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楼主 |
发表于 北京市 2021-1-22 06:59
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只看该作者
补钙的钙片(药准字号)的确实有用,比如爱脚抽筋的补钙会有改善(不过现在药厂都昧良心,以前钙片~葡萄糖磷酸钙特么1元一百片,现在这个钙那个钙又贵味道有难吃)。补铁补血这个我家和我家的亲戚都是(我妈和我舅妈)例子就是缺铁性贫血,用准字号补铁药(不是那种吹广告的口服液)效果没有食补好~西红柿煮猪肝汤放点白糖不要盐,一年喝几回两三年就好(每三天月煮一回来喝,喝了的那些年人也正常不那么虚),吃医院开的补铁的断药人就虚,治表不治本。
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