2017年1月18号到手的天剑王，2023年2月要报废了！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-4 03:11
2023.2.3 农历正月十三 五九第八天 周五 阴转多云 1—9度

两篇不错的文章，转录保存在这里，与有缘者分 ...

2023.2.4  农历正月十四  立春 五九第九天 周六 阴转小雨 2—11度

老同学现在健身意识特别强，及时关注身体三高动态，还特自购买了血糖仪定期检测，阳过后和过年这段时间里，大鱼大肉，几乎没有活动量，导致血糖飙升，遂并采取措施，今天步行十多公里，专项锻炼时间达两小时！明显有效果！向他学习！正月期间，还携家人开车一起，到乔冲林场和岱鳌山参观休闲，甚好！行动力明显增强了！乐见其成！——个人看法是，生命在于运动，运动贵在适度和坚持，就看能否一直做下去！

老同学一直坚持不吸烟并极少饮酒，还说到他八十岁的父亲在家里劈柴干活，三样一点都不高！真是一生劳作不辍，同时收获了好身体，好心情！

看待同一件事情，各自出发点有差异，完全正常，不必苛求一致，也不可能一致的，看开点就好！

城关小学教育集团2023年度春季学期开学工作会议

思想上心理上身体上等各方面做好开学准备：

1.教师代表颜蓉蓉和卢昌妍新春发言：感谢为主题，平台，温暖，力量，“哥哥姐姐”，无怨无悔坚守阵地，热爱方能始终，提升质量，学生的幸福，快乐，成功是我们的追求！新起点，一起努力！(学校的公众号）

教书育人，刻苦钻研，尽职尽责，关爱学生，多用情，少用气，情暖学生，爱心待人。

2.两校负责领导分别汇报工作，德育，教育教学，后勤总务。文明创建，零问题!防疫取得胜利！“安全稳定”。
夏校的四个一：
一份祝福，一段视频，一点总结(路队牌有温度，公众号文章有影响，后勤实在实用），一点设想(常规，文化环境育人，行规，节语，儒家经典，家国情怀），新征程，为者常成，行者常至，努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常可以达到目的。

师德师风，百年老校，正能量多，负面没有！校长真心实意的自我认可和鼓励，这点很突出。新形势，压力大。第一句德育之花绽放，第二句教学质量稳步发展，教师成长星光灿烂！第三句文明创建扎实推进，防疫勇于担当！班主任特别能战斗！(总结认可激励感谢！）短视频令人骄傲！两校深度融合渐入佳境(高潮!）“悦、雅、慧……”文化建设一直在路上！指正，批评，建议，敞开心扉！所愿皆所得！

已是晚上十点四十，冲澡刷牙洗脸完毕，此刻躺在被窝里，到了记录梳理白天事情的时候了。今日可圈可点之处甚多啊。

昨晚得知今天舅老爷舅嫂携孙子来做客之消息，就提前谋划，新正月的，再加上去年腊月在上班，中午没有招待已是憾事不能重演！必须在家吃饭才妥！(这次还是岳母因外伤才住在我家里休养！不然他们也不会来的！）所以必须要重视他们的到来，不能像爱人那样随意打发到饭店里，必须在家里吃饭最为合适！为此，提前和土洋鸭卖家联系好，昨晚就送来了货！甚好！

今早照例做好早晨一应事务后，购好排骨炖着，七点二十开始炮制红烧羊鸭！按程序进行！尽量保持原汁原味！温火加一足够的时间！佐料少放点，绝不加辣！到8:30基本成功！烹香的！等中午吃前加热即可！两道大菜准备OK！

九点到校开会！内容见上！

十点半结束。微信提前告知老哥(学校正在开会，十一点左右到场!），以免着急上火！先回家与三人见面，以尽地主之谊！待客之道也是做人的必须！把米饭淘好煮上！蒸上红烧肉！高压锅蒸香肠！四个荤菜足矣，再炒上乌头菜，就可以了，洗好菜！告知他们煤气灶点火事项！酒在柜子里，就陪不了，自斟自饮，但一定要喝好！舅老爷催我们尽早去吃喜酒！安排妥当后，我先行一步，骑上捷安特，直奔幸福云顶酒店一楼阳光厅，看到六桌，人客到齐了！幸亏早早告知老哥了，俺做的真是稳妥！自赞一下！

多日没见面，见到亲友一张张熟悉可爱的笑脸，甚是亲热！到每张桌子上，和诸位一一打招呼，这是必须的！喜庆，吉祥，和谐，融洽！那热闹祥和的场面定格在脑子里！咱百姓不就是图这个么？

接近十二点，百日宴正式开始！虎爸爸致辞：今天是个好日子，正是立春，春光明媚，春意盎然，荣幸的请到各位长辈和亲友，在此相聚一堂，由衷感谢各位的到来！见证虎宝宝的成长历程！致辞立意高远，殷殷期望宝宝茁壮成长，拥有幸福人生！(大意如此，侄子的即兴演讲，有条有理，情理交融，抑扬顿挫，用词妥帖，颇能抓住听众！真不亏所接受的完整高质量的教育！打个满分！祝侄儿事业，家庭，孩子，生活，娱乐等各方面都美满幸福！）

先和诸位长老坐在一起，斟酒敬酒(老姨奶和外婆，大婶大爷，老爸，大姑爷，二爷，三爷，大姥，老妈，我，我是斟酒服务！过一会撤到小母舅那一桌上的！）一会之后，就到附近一桌挨个敬酒！再接着到小母舅那坐下来，和他们一起吃喝，好不快活！

左边三桌上，先到老奶何奶奶一桌敬酒陪酒:按次序进行！喝白酒的重点突出一下，和闺女大姥二姥喝酒时，开个玩笑说，新的一年，谁喝得多，财气就越多！调动现场气氛嘛！(二姥称一直貌似没阳过，神奇宝贝!）然后到中间一桌，笼统的共饮一口吧！最后到老姨奶家那一桌，先和姨老表单独交流一下，22年太不容易了！挺住啊！再同饮一口！最后回到小母舅那坐下来。其间，老哥大嫂携侄儿侄媳妇虎宝宝一起敬酒了！此刻，各桌之间开始互动了！空气中到处都弥漫着喜羊羊的分子！甚好甚好！宝宝出世，亲人相聚庆贺，我们都要享受这一巨大快乐嘛！曾经和老哥说过——人逢喜事精神爽！人非草木，孰能无情？!喜爱下一代是天性，赡养好父母是人性，都要尽己所能，问心无愧，方能心安理得，乐享天伦！(大嫂家老姨奶和外婆搭档住在一起，老姨奶敬酒时，非常谦虚的说，不会喝白酒，称“失礼”了！——太客气低调了！一看就是慈祥善良可爱的仁者大德啊！致敬致敬！谦虚谨慎不会错的，学习着！）

妹妹帮忙和大嫂一起，分散喜糖喜烟！我呢，只顾着和有关人员谈谈心，蛮好的。一点左右，客人陆续离开，“客走主人安!”宴席不可久留，世上没有不散的宴席嘛。

喜宴虽然短暂，但今日的团聚情景会永久的装在脑子里，那一张张发自内心的灿烂的笑脸，可爱可敬可佩！我们每一个人，都应该好好的打理自己的每一件事情，过好自己的每一天，“当下最重要!”不论面对或遇到什么境况，要智慧的面对处理好，尽人事听天命，顺其自然，珍惜拥有，珍惜彼此，少点计较，多些包容，多些知足，少些苛求，乐呵呵的生活着工作着，这才是人生的真谛！——我有个感觉，今天这样的实录是太有必要了(不然时过境迁，慢慢淡忘，回忆不起来，多可惜啊，这个虽是流水账似的，但大体上能像电影一样能回放的，文字就具有这样的功能，多日坚持去做文字记录，才有自娱自乐他乐之强大功能！呵呵！自己鼓励鼓励自己吧。不是有摩友说过，就羡慕文科出身的人，好的文字，准确描述，能留住精彩！其实我只是个初中毕业生而已，好在能坚持！）

父母和大姥大姑爷的来去行动，都靠闺女姑爷的小宝车，真方便！老人家感觉幸福指数太高！看到老爷子静静的坐在副驾驶那，微笑着，十分满意的样子，把安全带系得服服帖帖的，那架势和解放军战士一般神采飞扬！那一刻也很惬意的！长老们过得开心，俺们也就欣慰嘛！

餐后，骑车回来，把喜糖拆开给内侄孙吃，把高档巧克力推荐给闺女外公外婆品尝，都能感受到喜宴的快乐！籽铭小宝宝跑了不知道多少个圈，自得其乐，乐不可支，原来开心如此简单！串个门，到了新鲜的地方，发现新玩意，就笑嘻嘻的！多好的心态！有点和外出摩旅路上的神似！哈哈。

下午到办公室加班就不表了。五点钟，约肖老弟一同骑行散步一大圈，谈得够尽兴的！由衷感谢小老弟能专注的倾听和关注絮叨的大小一应琐事，太难得！必须回报以真诚的关注！六点二十，回家做晚饭，爱人已经穿上围裙在搓汤圆下面条了，窃喜！

好了，打住。又是一个有史以来极长的随笔啦！有意思的一天。已经是凌晨时分了。

老岳父身上有很多很多亮点值得观察倾听回味总结挖掘升华的！正如我和老同学介绍的那样，在同龄人中，虽只接受高小教育，但人生履历丰富多彩，智慧能力永在一般人之上的！八十多岁人，对社会现象，还能精准总结一二三条来！对自己和自家的成员，总是正面肯定居多！如对重孙的姓名拟定，滴水檐边提醒家人安全意识的生动描述，敬酒时设法找到二位太太的执着和挚爱，等等等等，无不惹人疼爱！！！称是天生的！也有道理！基因强大，必须承认！当长辈，就该全心全意的发现欣赏每一个下人，并大张旗鼓的加以肯定激励——这是成长的极佳加油站！发现：他老人家，真是懂得教育的真谛！得好好学着！一部活生生的大部头的教科书啊。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-5 04:49
2023.2.4  农历正月十四  立春 五九第九天 周六 阴转小雨 2—11度

老同学现在健身意识特别强，及时关 ...

2023.2.5  农历正月十五  六九第一天 周日 阴转小雨 3-14度

今日微语：没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

云南宣威市大年初二发生惨案一家4死1伤，嫌犯是亲属：
不管亲戚还是邻里之间，有矛盾纠纷很正常，彼此多一些包容和理解，很多问题自然可以迎刃而解，千万不要将小事闹大，最终闹到无法收场的地步。(本是同根生，相煎何太急。）

回顾胡某宇事件，深刻地认识到无论是互联网上还是现实中，面对问题和疑惑，坚持理性与保持客观都是我们必须守住的底线，远离情绪化思维。从一开始就要保持公开透明，直面社会的关注，才能拨云见日，进一步凝聚共识、赢得信任。(自媒体的持续关注发酵，功不可没!）
真相呈现、理性回归之后，更多关注青少年群体心理健康，如何让悲剧不再出现，更值得思考。需要倾注更多理性的目光，呼唤更多社会的力量。  小知识： 上饶市铅（yán）山县

胡鑫宇案真相大白，三大反思警醒世人，给我们留下的教育反思、侦破反思、舆论反思应该成为警示的教材。每一个生命都是极其宝贵的。

(胡某宇性格内向温和、孤独，在意他人看法，少与人做深入的思想情感沟通，情感支持缺失，缺少情绪宣泄渠道，常有避世想法，具有随时随地在书本上记录自己情绪、想法的习惯。2022年9月到致远中学就读后，因学习成绩不佳造成心理落差，加之人际关系、青春期冲动带来的压力，造成了胡某宇失踪前心理状态失衡。但是，他没有得到及时成功的教育疏导。）

(  侦破工作在全面、细致、科学上还不到位，还有自以为是的心理，还有责任担当没有真正扛起，一点的疏忽必然导致巨大的漏洞，这是我们应该汲取的教训。）

(公安机关已梳理掌握网上杜撰虚假事实、制作虚假场景、炮制虚假录音、拼接监控视频、假冒事件当事人等五大类共计120余种虚假信息。公安机关已对少数故意编造、传播谣言的人员依法进行了打击处理。）

上午上班，写好两手册前两项，期间约中奎到体育场散步几圈，散谈阳过后各自感受，“刚阳后，只能搞适量的轻微的运动!——这一点深有体会！”，就是一个月后的现在，也要有所节制！“量力而行”——永远是没错的！

早晨到文昌大菜市场选购精品乌头菜，购庐城精品炖藕(大受欢迎!），中餐，继续把红烧土洋鸭蒸一半，小火慢焖，新鲜的味道极美！——烩不厌细，食不厌精(来自孔子论语中），这算有所体会了！花菜也很好吃！

餐后的洗刷大约半小时搞定！倒计时了！再过四天，估计会回家生活的！就算再忙再累，做好后勤服务，一定要坚持下来！不忘初心，正好是尽孝心的好机会嘛。

注意谨言慎行！切忌胡乱言语！管住自己！“节制”“分寸感”“度”

今天把三种地图和放大镜拿来交给老岳父查询曾经去过的地方！当兵在新沂市，出差过呼和浩特和赤峰市，去宁波北仑那打过工！
再次述说了过往人生中的难忘之事，简记在此：
两件惊吓
(一是夜间站岗放哨时，发现一个老人来部队家属菜地摘黄瓜，随即制止，没想到意外发生了，这个人竟然口吐白沫，直轩轩的仰躺在地，一时间不知所措！稍微冷静下来，找团参谋去汇报，寻求帮助！好在四周是连队家属区域，平时留心，比较熟悉的！还好，团参谋是个人生中的贵人！郑重承诺，这人是老毛病，我来为你证明，小张，没事的！以后站岗离远点就行了！老岳父悬着的一颗心才沉稳下来！）

(二是十几年前就说过的，在宁波北仑炼油厂时遭遇一场大病，幸运的是及时治疗，上透析机，加上自己坚强的信念！终于经受住了！）

(三是在部队寻求机会，在考验面前，果断绑住粗绳，跳入十几米深的水井里，捞起断了的链条，顺利出来，为菜地解除旱情！连队因此立为“学习王杰式标兵”，并成为入伍后连队里第二年就入党的战士！此举可赞！在档案里都有记录，人生一大亮点！不简单的！有了这个成绩，才有后来担任村支书的十五年经历！人生中，要处处留心，找寻机会，伺机而动，脱颖而出！关键时的机会就那么几次的！）

(老人家自称，自己的能力是有的，但由于自身性格不好——不仅仅钢，还硬，意思是自己不愿意拍马屁，也不愿意接受别人的谄媚，懂了！——静听即可，顺应本心吧。）

(当兵六年，退伍军人回乡担任村里主要角色十五年，推举了无数人才提干参军升学等，也是积德行善，为民服务！）

(关于地图知识，老人家是很感兴趣的，并称，获得知识是有用而重要的！一种朴实的观念——择要终身学习！）

分享本村远房侄子参军上军校提干的成才路，感叹专业技术人才是大有前途的！及时抓住机会，接受良好的教育何其重要！

下午两点午休，
四点多约肖老弟骑行兼散步约十公里！走一段城郊新路线，但一看以前来过的！
分享关于胡某宇的三大反思！身心健康和谐相处最重要，切不可以剑走偏锋！尤其是教育工作者更要纠错！

晚间六点半煮稀饭(下次要提前到六点！），炒青菜！记住明天到超市购买五谷杂粮！

老岳父山芋吃伤了！表示理解！

晚间，约老同学骑行一圈八公里，看龙灯表演，人山人海，好不热闹！十点多睡觉不表。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-6 04:33
2023.2.5  农历正月十五  六九第一天 周日 阴转小雨 3-14度

今日微语：没有人陪你走一辈子，所以你要 ...

2023.2.6  农历正月十六  六九第二天 周一 阴转小雨 7-13度

早上三点半醒来，正好记录一下昨天所闻！也算做一天之备忘吧。

上午十点左右，独自一人到体育场上慢跑两圈，快走两圈，以后逐次增加！贵在坚持！分上下午两次进行较好！下午再搞一次。

颜蓉蓉老师不仅给现任班级孩子们，还给往届带的学生人人一袋喜糖！真是用心到位！回应的是：谢谢！祝福！

中餐：排骨汤烧白干，乌头菜，蒸焖土洋鸭和红烧肉，新鲜排骨汤(清亮透明鲜香!），四人五个菜。营养丰富，种类齐全，荤素搭配，极好！

来自老岳父的碎片式口述，有时代感：

  “队里公账”——其父亲称看懂别记错即可。

  十一种词类的名称，口诀式描述，精准易记！(少年读书四年半，中间放牛歇了两年，老师用庙里的香火微弱的亮光来看书上的文字，学生则只能在黑暗中听着！吃的野菜和鸭子吃的一样，弄的满嘴紫色，听着都十分悲凉！艰难困苦里成长！）(那种窘迫中，还能专心听懂，记住至今！大赞！）(讲到修谱时的竟然有彩色照片，文白夹杂，不够庄重严肃，自我吹嘘更不合适，确实言之有理！不是一个人的意见！对扶贫事情上的乱象和有失公正，也是符合事实的！对有些看法存疑中，不置可否。）

1959年，老家一人打开一耳机设备，树好天线，来看的人排队，大开眼界，自豪的说，“天上人讲话都听见!”(情景生动!）

写字不要夸，龙飞凤鼎家。(繁体字）
家字不要好，写好驼背老。(押韵）

写好‘飞凤家’，走遍天下都不怕。

远望一片青，近望两小根，
干部上田埂，一评几千斤！(特别的有趣，相当的搞笑，哈哈）

1950年代安徽“水鬼毛人”谣言的散布与消亡 。

  27岁的云南亮哥，23岁的“小鱼爱吃鱼”，，21岁的庄慕卿四条性命：
  ( 慎之又慎：远离逆行、超速、逆行、越线超车、弯道加速，一系列作死行为她都占全了。
  不能倚仗护具而任性，敬畏规则和法律、护佑生命的无价！）

  骑摩托车压弯非常危险，山道上过度蜿蜒的路弯对于摩托车手而言风险太大，这样的地形之下遇到紧急情况，当事人基本上都会避之不及，后果也会相当惨重，有的摩托车手甚至还会因为别人的错误压弯搭上自己的性命。

  太多的案例足以给其他摩托车车主敲响警钟，盲目追求刺激与速度真心要不得，凡事都要安全第一，不要因为自己一时的侥幸心理从而付出生命的惨痛代价。——生命至高无上！( 小鱼爱吃鱼：借道逆行+弯道超车+无证驾驶+假头盔+头以下0护具+借的车这样危险指数值拉满的驾驶行为，很难不出事）

面对提醒和他人善意的劝告时，如果我们多想想后果，是不是就可以减少一些悲剧的发生。很多机车网红是不是真的喜欢机车，我们不得而知，但为了流量将生命置于危险境地的人，都是十分愚蠢的。

有些动作看似炫酷，其实那是在玩命。人活在世，就是要时刻保持敬畏，敬畏规则，敬畏生命。在浮躁的社会请我们时刻保持一份清醒，不被名利所迷失，不被欲望所捆绑，永远别将自己和别人坠入危险的境地，道路千万条，安全第一条，愿你我共勉！
(设身处地的换位思考，老母亲、闺女外婆和老舅爹、舅老爷、外甥等长辈亲友和好朋友为何担忧出行骑摩托车呢，不就是怕失控肆无忌惮的情况发生么，生命只有一次爱，坦诚的告诫自己，切切不可浮躁、急躁、冒进、飘忽，冷静冷静再冷静，不就是休闲么。不注意安全，一切就等于零！慢！慢!慢!）

闺女你好!

这段时间工作会很忙很忙，

全身心投入是必须的，

但又要顾及身心健康，

保持心理平衡，

适时放松心情，

关注美好东西，

愉悦自己，

多多爱护自己啊，

必要的休息，

自己要安排好调剂好，

生命最为宝贵宝贵！

一定要维护到位！

爸爸确实有点隐隐的担忧，

希望一切顺心如意！[太阳]

白天还要照顾一家饮食。——我能行，干惯了。和你外公他们相处很融洽的，也很愉快的，能赡养父母，看到老人舒服满意，也是我的快乐的源泉！不知怎的，今天有一点点点的替你担忧，但又相信你！——这就是当家长的心情！
闺女：我心情和熟练度都比以前要好了 ——  嗯嗯，很好很好，大有长进，大有长进。能感觉到自己一月走了很多弯路，——弯路，也是新手要经历的，哪有一路坦途。
好好工作，天天向上，小进步都很开心！同样的任务，心情愉快了，关系理顺了，和老师真诚以礼相待，必能得到理解和支持的，感激贵人关心！代我致谢好老师[抱拳]——闺女大笑一通!这就好！把心里话和女儿说出来，感觉一吐为快了！

土耳其地震令人深深堪忧！
一天内发生4次地震！
破坏力相当于130颗原子弹爆炸！重大伤亡！祈祷！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-7 05:05
2023.2.6  农历正月十六  六九第二天 周一 阴转小雨 7-13度

早上三点半醒来，正好记录一下昨天所闻！ ...

2023.2.7  农历正月十七  六九第三天 周二  小雨  5-10度

不要试图改变他人！极有可能是件徒劳无功的事情！既累也烦无成果！做好自己能做的，微笑看待，顺其自然吧。让女儿去苦口婆心的劝说吧(像我每天要面对各式各样的人和事，不可能人人事事顺意，总有违逆的，要是计较，那就不要做事了！
站得高，看得远，“格局要大!”“那就都能容得下!”）

必须找个出口！要有爱心和耐心！多看亮点！

昨晚，爱人六点半回来，提着一个袋子，一个多月前请求帮忙的事情，终于办妥！三次小心提醒，静候机会难得，从内心感激爱人的举动，非常不容易办到的一件不大不小的好事，她居然举重若轻，大赞啊！傍晚，告知邢帅，全力劝退礼品成功，“仁义值千金！”踏实多了。“不要钱的”“但买也买不到”，此物甚为特殊，相当有点意思。

离你最近的，是家人；爱你最深的，也是家人。
有幸相遇，请一定好好珍惜。
对待家人，多体谅，多理解，多冷静，把脾气压一压，把家人的不易想一想。
懂得珍惜，家庭才能幸福长久；学会感恩，人生才能一帆风顺！

早间：老岳父低声称赞昨天的排骨汤特别的鲜美可口，特自追问有何秘诀？笑回，也没啥，平常方法：紫砂锅，食材新鲜，上好陈醋，好黄酒，少许好生抽，盐和生姜，在二十分钟左右把浮沫捞干净(避免影响口味）！汤色清亮透明!如果油脂过多，可在熟透后揭掉再喝。

“繁华大道不长草，聪明脑袋不长毛”，有一次，买盒饭时，两个年轻人和一个谢顶的六十多岁长者在用餐，一年轻人小声说发亮，另一人就笑了起来，没想到被那长者发觉了在讲他，眼看一场麻烦来了！老岳父眉头一皱，计上心来！笑嘻嘻的走到两小伙子跟前，喊一声“小大哥哎，你这样说发亮就不对了，应该怎么说呢，上面两句出来了，”很快转怨为乐，皆大欢喜!一场危机轻轻化解，化干戈为玉帛了。

两天，三节数学课。下午，练习辅导课，步步为营，人人过关。

傍晚，回家，煮稀饭。
到深思五金店购节能灯，25元。购老面馒头8元。回家安置好！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-8 05:47
2023.2.7  农历正月十七  六九第三天 周二  小雨  5-10度

不要试图改变他人！极有可能是件徒劳无功的 ...

2023.2.8  农历正月十八  六九第四天 周三  小雨  5-9度

入厕不能关si，曾经从里面打不开——一想着有意思。

稍远距离静看，女儿和年迈父母三人，温馨友情人生。

今天上午闺女外婆拆线，露出较好的一只眼睛了！但抽取包里的血液后，又加戴着个白色纱袋固定着，看着十足的受伤态势！再过三天，看看能否完全拆除！静候趋好。

今天才知道：老岳父老家，因隔壁住了个精神病女主人的行动，曾丢失过两样东东。家里必须有人，万一被闯门入内搞破坏，那无法找到责任人的——精神病患者发病了不担责，这个确实有点大麻烦！这个患者，自我不能控制言行，曾声称，不给女儿吃外婆煎的鸡蛋，把六七岁女儿关在家里锁上门，缺乏常人都会有的理性爱心！要不是政府给药治疗，在外乱跑早就饿死了！真是悲哉。不好理喻的。敬而远之。保持警惕。防范于未然。

老岳父描述的某些场面，真是太形象生动，具足惨兮兮的画面感：头上的血包里一大摊血，隔壁的男主人有几次被打通的脑袋！(不宜多听，装作没听见即可，不再关注就是了。）

“个个像绅士”——张家户姨娘家来拜年，彼此彼此嘛。

“耳聋又眼花，出门回不到家”。

蒸蛋再次受欢迎：源于原汁原味的鸡汤作伴，加少许生抽和盐，再搁点葱花增色彩添食欲。不管搞什么菜，都要讲究点，力求色香味俱佳。

昨天得知与闺女有关的两件信息：去年跟着实习的沈烨老师，将所带的三名助理员因完成任务困难辞退，这是其一！现在闺女在伍老师的指导帮助下，特别是正月回家度假期间，能加班加点，能刻苦耐劳，伍老师(23年年底辞职）对其表现比较认可，爱人称，是不可能有被辞退的风险的！毕竟在去年疫情特殊的大背景下，能谋在高大上的工作平台上谋得一适合自己的职位，而且未来可期，实属来之不易！望保持足够的定力，稳稳当当的去做！一点点进步着！

明天到医院窗口，办理合并纠正卡一事！

     高手从来不说这四种话 领悟了一生受用

命虽由天定，但努力才是人生的态度，格局是脚下的起点

管住嘴不惹祸，守住心不出错。
有的人看上去不起眼，却将人生打理得井井有条，无论世间起多大波澜，他们都能处变不惊，从容应对。不知你察觉没有，这样的高人除了能力非凡，胸襟开阔外，他们一个共通的特点就是从不说以下这4句话：
【1】怨话
说怨话不如多笑笑。
高手不会遇到一点小事，就满世界抱怨老天不公、人世多舛(chuan）。人可以偶尔吐吐槽，但不能整天抱怨，没有人喜欢整天对着一张怨妇脸。
要明白很多时候，抱怨是没有用的，抱怨一天不如努力一会收获更大。所以，努力吧！将所有的抱怨与不满都化作动力，强大给这个世界看。
【2】胡话
说胡话不如多检讨。
高手不会遇到点事，就胡思乱想，而且越想越糟糕，越想越伤心。在这种悲观情绪的控制下，很容易说出一些不经大脑的胡话。这些话，也许只是发泄，说完之后人根本不记得自己说过什么。
但是，对于听者来说，则会产生极大负面影响。长久下来，谁还敢和你亲近？所以，遇事最好的解决方法是赶快找到问题所在，然后解决问题。
【3】闲话
说闲话不如多做事。
闲话看似无聊，其实源自于嫉妒心理。高手不会轻易嫉妒人。嫉妒是很多人的臭毛病。有些人看到周围的人，取得好成绩、获得成功的时候，就开始议论纷纷，甚至说一些讽刺的话，什么人在他们眼里都有问题。
这样的人不可能专注于自己的事业，而会把所有的精力都放在关注他人的一举一动上，最后伤害最大的还是自己。
【4】狂话
说狂话不如多自省。
高手不会在成功中迷失自己，掌声、鲜花、恭维……人取得成功，说明他这一方面的确是优秀的。但是却万万不能因为一些阿谀奉承的场面话迷失自己，狂话更是说不得。
须知“天外有天，人外有人”，真正的高手向来是不动声色的。聪明人都懂得如何收敛自己的光芒，好比越是飞的高的鹰它的爪越是收藏着。

留意不说以上这4句话，恭喜你，你的格局已经和高手初步接近了。
做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大。说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人、憎恨人，那格局就太小了。

做人有多大气，就会有多成功。
因为胸怀，才是成功者的标志。
放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了！有时候，真的努力后，你会发现自己要比想像的优秀很多。
世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。
有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪，因为不知道要去哪里。
有目标的人在感恩，没目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的。
有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛。
生命只有走出来的精彩，没有等待出来的辉煌。
如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路！坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
如果，你正在埋怨命运不眷顾，那请记住：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。
命虽由天定，但埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度！相信你可以！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-8 21:28
2023.2.8  农历正月十八  六九第四天 周三  小雨  5-9度

入厕不能关si，曾经从里面打不开——一想着有 ...

2023.2.9  农历正月十九  六九第五天 周四  春雨绵绵  5-8度

棉地埂(引江济淮工程蜀山大渡槽所在地）。

闺女昨晚十一点到第二天七点整，八小时睡眠，足够。爱人打电话从三点打起一直到七点前都没打没通，吓自己真有一招(胡乱想法，焦心命运，得打住！）。

2月1号至9号，一共八整天，今早老岳父吃过早餐，两次称，“在此疗养，享福多多!”(对于这次，我们看成是尽孝心的机会），做好准备，启程回老家看门！一路顺利！十点前安全到家。

中餐：红烧排骨加少许五香腊肉，香肠蘸排骨汤吃甚好！不会成为剩菜的！用油腻一层的骨头汤小火烧豆腐至干桑桑的，排骨汤鲜美得很！昨天买的八十元的排骨，既炖汤又红烧，可以吃上两天半的！相当于两人吃上三天，日均15元，太实惠美味了！小家庭为单位，一个人会做可口饭菜，不仅自己得福，一起过日子的成员，也一并享用！实在是一大享受！得大张旗鼓的赞一赞自己！蛮懂得生活的艺术！

人的一生哪能一直平坦，有惊无险，小灾小难也是正常，没遇上是幸运，遇上也是正常情况。(爱人劝话真在理!）

 ——真正科学地安排了科学课[强][强][强][强] (饶何芳）
——太及时了！ (小组长）
——明天科学课就能用，[呲牙][强](本人）
中奎回复：谢谢各位夸奖！[呲牙]今天上科学用了很方便，一节课很快就过去了。推荐给大家一下。[捂脸][抱拳]

庐南“川藏线”全长120公里，途径罗河、泥河、龙桥、矾山四镇，串联起罗家嘴暴动陈列馆、白马咀革命遗址、庐江矾矿工业遗址、黄屯老街、凌安万亩竹海等一批历史文化和自然风光旅游资源。

莫道桑榆晚，微霞尚满天。人不应该因为年龄而自我设限，老年人也可以追求不一样的晚年生活，这样的观念确实让很多人心头一动！

做一件事情，有了想法，还要积极行动。这对老夫妻能够开三轮房车游中国，关键还在于老人有坚定的信念和足够的行动力。

张新福老人环游全国的想法并不是一时兴起，为了实现这个目的，老人积极行动、主动学习，做足了充分准备，这也是两位老人可以成功从山东行驶至浙江的重要原因。

两位老人越走越远，把一路上看到的风景记录下来，传给孩子们，子女的态度也发生了变化。

为了不留遗憾，他们来了一场年轻人梦寐以求、说走就走的旅行；为了尽可能实现梦想，他们愿意付出努力去学习新事物、新知识，勇敢去尝试自己从来没有做过的事情；虽然都是高龄老人，但两个人还是决定一起出发，相搀相扶地走了1000多公里……

如果你也有想做的事情，只要是正确的，就不要再顾虑犹豫，先开始做再说，相信通过自己的不懈努力和亲人朋友的帮助支持，一定会收获自己想要的结果。

校园之外没有温室，长大之后没有儿戏。外面的世界，不会轻易原谅那些无法无天的孩子！
与其等待孩子将来被社会敲打得头破血流，不如从小教孩子有所敬畏，敬畏生命，敬畏尊长，敬畏规则。

我们教育的主体思路是对孩子不停地让步，给孩子更多的快乐，给孩子更多的游戏时间。天底下哪有这样的教育？
孩子毕竟不是成年人，孩子还必须管教、必须惩戒。我们要告诉孩子，犯了错误要付出代价。

人应该有敬畏之心。一个人有了敬畏之心，才能自觉约束自我，不做出格越轨之事。古语说：“凡善怕者，心身有所正，言有所规，纠有所止，偶有逾矩，安不出大格”。所以有“举头三尺有神明”的故事。

与其等待孩子将来被社会敲打得头破血流，不如从小教孩子有所敬畏，敬畏生命，敬畏尊长，敬畏规则。

旧时中国，家有家规。家规会刻在戒尺上，子弟一旦违反，戒尺伺候。古人懂得，无规矩不成方圆，立规矩须有惩戒。没有惩戒，规矩形同虚设。

成年人最大的清醒，就是管好自己，克制自己纠正他人的欲望。

收起那只指点别人的手，少一点干涉，多一点理解。

于己，这是涵养；于人，这是慈悲。

管好嘴，不评判他人。

每个人都有自己的所想，所闻，所见。

以自己片面的视角，随意评价他人，就是对人最大的恶意。

莫言在小说《红唇绿嘴》讲述过覃桂英的故事。

有一年春天，学校要求老师带学生下田种水稻。

干活时，其他同学卷起裤子就跳入水田，唯独覃桂英一人站在田埂上，面色为难。

班主任李老师就厉声喊她。

哪知她更加局促不安，仍旧不肯脱鞋下地。

李老师心中认定覃桂英矫揉造作，不是个勤劳朴素的孩子。

于是李老师就带头在田里讥讽她，“快脱下你那双绣花鞋吧！”

同学们也跟着起哄，说她有民国大小姐做派。

不堪忍受的覃桂英，穿着鞋就下了田。

不多时，一只蚂蟥钻进了她的鞋里，吸附在她的脚板上。

其他人为了帮她拔出蚂蟥，就拽着覃桂英，当众脱下了她的鞋：

这时大家才发现，她的两只脚都是六趾。

得知真相的李老师，心中很是愧疚，尽管一再道歉，却仍旧未能抚平覃桂英的伤痛。

心理学上有个词，叫“晕轮效应”。

月亮被光环笼罩时，会产生模糊不清的晕轮，肉眼就难以看清月亮的本来面目。

其实，我们每个人身上都有这样的一圈晕轮。

若是仅凭第一感，就随意评判他人，得到的结果，多半是以偏概全的谬误。

因为很多时候，我们只能看见冰山上的一角，看不见海底的暗潮汹涌。

正所谓，闲谈莫论人非，静坐常思己过。

面对他人，管住嘴，不随意评价，才是最高级的修养。

你不能干涉别人的生活，就算是为了对方好。

人和人之间，立场不同，选择就会不同。

与人相处，千万不要把自己的脚伸进别人的鞋子里。

无论是至亲还是朋友，不插足，不干扰才是情感最长久的黏合剂。

很喜欢一句话：人生这场旅行，不是所有人都会去同一个地方。

目的地不同，路线也会不同。

当你用自己的路线，去规划别人的生活，只会扰乱对方的行程。

人行于世，不轻易评价，不随意指点，不过度干涉。

管好自己，莫渡他人，给他人留空间，也是在给自己留体面。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-10 01:55
2023.2.9  农历正月十九  六九第五天 周四  春雨绵绵  5-8度

棉地埂(引江济淮工程蜀山大渡槽所在地） ...

2023.2.10  农历正月二十  六九第六天 周五  春雨绵绵  5-8度

一般今日发薪水。一想到有所期待，成了小乐子。知足常乐嘛。

今天三件小事得记一下：

一是六天没有和老家父母面谈，中午在体育场上考了一个电话给老家，未果！等到十一点半，从手机上和微信上来电四五个，到家赶紧回复一个，简介近九天本七楼二位长老入住的事情，强调安全是天大的事情！老爷子得知，回复“我明天到你家看看大婧外婆”
——没有公交车，来去很不方便的，
——骑电动车慢慢的也行，
—— 大婧外公昨天回去了。
下雨，
路远，
车多，
再加岁数大，
实在不放心，
还是免了吧，[微笑]
——不假，是实际情况。
我在家里，
后勤服务做得很到位！
我把你们的心意转告一下，就可以了。
安全是头等大事。[微笑]
—— 那你就原谅了。
——理解万岁[玫瑰](对话中信息和情感在交流互动着，彼此都能心安理得啦。）

二是：
除了排骨汤蒸鸡蛋，红烧排骨，香肠和乌头菜之外，爱人下班还特意另买了半斤素肉，斩成肉沫清蒸大半碗汤——正合闺女外婆的心坎上！轻声轻语的劝说吃掉，顶级的耐心细致啊！让老人家有足够之营养，养身，养心安神，呵呵。赞一赞。

三是：把上海的小朋友，每天的午餐打包一起发给老爷子，了解一下中餐构成，看看色香味种类怎么样，也算是一个信息分享吗。——
飯菜多样化好。

平常的生活中，一般没有什么惊天动地的大事，但用心观察，还是有所发现的 。

周四的留言：老哥好，明晚耽误时间一起坐坐。班上jia喊的，人不多！望赏脸！(邢主任盛邀，锦怡晓厨，055187330999，15856501027刘娟）

今天上午，雪峰同事作拥抱姿势拦住我，有点吓到了我，真情流露，请我赏光。平时能关心帮助的地方，都是第一时间想到的，并最快时间呼应，这不，人家不会忘记的！谢谢记得啊！
——两位同时如此力度，岂能无视？!

邢，敏，春云，尹guojuan，雪峰，俊莲，丁老大和我，八人，真是个雅室，极美的菜肴！这是个小聚交流的好地方！特色菜有：桂鱼，黄鳝，排骨红烧肉，黄牛肉炒菜，茼蒿菜，开口汤，菜苔，特色大肉包，水果拼盘，古井八年贡酒，可以了。饭前酒后，掼蛋极为投入，其乐融融的。今晚大约三两，喝得慢，东道主称，“劝小姑”——有点搞笑的话，哈哈。真热情爽快啊。今晚的赴宴，掌控蛮适度的！得赞一下自己！

点点滴滴中，重视教育可见一斑！重视读书但又不拘泥于课本才好，用老岳父的话——要学以致用！再继续反思着，总结着，学习提高！

餐后，约老同学一起出行，拆烟，抽烟三支，大约四公里吧，谈得够尽兴的。今天总共15000步，大约八公里。

2月：8956.50。
1月： 7967.94。
12月：5148.45。
公积金：1091＊2=2182。
到二月为止：215123.92元。

多多保重自己，尽可能做有益于自己和他人的事情！

年过40必须收藏的5则笑话，寓意很深。

1、懂得换位思考
一个盲人到亲戚家做客，天黑后，他的亲戚好心为他点了个灯笼，说：“天晚了，路黑，你打个灯笼回家吧！”

盲人火冒三丈地说：“你明明知道我是瞎子，还给我打个灯笼照路，不是嘲笑我吗？”

他的亲戚说：“你犯了局限思考的错误了。你在路上走，许多人也在路上走，你打着灯笼，别人可以看到你，就不会把你撞到了。”

盲人一想，对呀！

感悟：人到中年，要学会从大局思考问题，学会换位思考，这样不仅能理解他人的想法，自己也会少一些烦恼！

2、懂得乐观
三个工人在砌一堵墙。有人过来问：“你们在干什么？”

第一个人没好气地说：“没看见吗，砌墙。”

第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一幢高楼。”

第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂开心：“我们正在建设一个新城市。”——站得高，看得远，视野开阔！

10年后，第一个人在另一个工地上砌墙，第二个人成了工程师，坐在办公室中画图纸，第三个人呢，是前两个人的老板。

感悟：保持乐观的心态，决定了未来生活的品质，人到中年，越乐观，身体越硬朗，心情越好，生活质量也越高！

3、懂得宽容

有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。

第一天，这个男孩钉下了37根钉子。

慢慢地，每天钉下的钉子数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。

他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。

父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围栏将永远不能恢复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

感悟：人到中年，更要懂得控制自己的情绪，发脾气不仅伤害他人的感情，而且对我们的身体百害而无一利。

如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，不乱发脾气，相信你一定能收到许多意想不到的结果。

4、要懂得依靠他人

有个小男孩，有一天妈妈带着他到杂货店去买东西，老板看到这个可爱的小孩，就打开一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。

但是这个男孩却没有任何动作。几次的邀请之后，老板亲自抓了一大把糖果放进他的口袋中。

回到家中，母亲好奇地问小男孩，为什么没有自己去抓糖果而要老板抓呢？小男孩回答很妙：“因为我的手比较小呀，而老板的手比较大，所以他拿的一定比我拿的多很多。”

感悟：人到中年，凡事不要只靠自己的力量，学会适时地依靠他人、依靠子女、依靠老伴，不要觉得不好意思，其实这是一种智慧。有需要就跟孩子们说，没必要一个人承担所有。

5、要懂得改变观念

有位木匠砍了一树，把它做了三个木桶。

一个装粪，就叫粪桶，众人躲着；一个装水，就叫水桶，众人用着；一个装酒，就叫酒桶，众人品着。

桶是一样的，因装的东西不同命运也就不同。人生亦如此！

感悟：有什么样的观念就有什么样的人生，有什么样的想法就有什么样的生活！人到中年，切忌不要拿老一套的想法，来过现在的生活，不妨让自己活得更时尚一点！

这5个小故事每一个都蕴含道理，简直就是中年幸福生活的良方！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-11 07:20
2023.2.10  农历正月二十  六九第六天 周五  春雨绵绵  5-8度

一般今日发薪水。一想到有所期待，成了 ...

  2023.2.11  农历正月21  六九第七天 周六  春雨绵绵  6-10度

爱人称，闺女喊我好亲！哈哈！昨晚还说，择日做个无痛胃镜检查，称家族啥的，今早看我眼神颇为特别，小声提醒我买点小排和豆腐带回去，还说打点款给我，嘻嘻。微笑回应着。

今天是二内侄结婚前一天。上午，舅嫂来电力邀，午餐后一点半，舅嫂再次来电，把三个姨夫的意思转而告知，一致认为，侄儿结婚大事，大姑爷必须到场！听闻此意，遂立即表态，我呢本来就想去，这就决定坐爱人的小宝车，陪同闺女外婆下午一同去张家户吃喜酒！张斌妈妈姊妹四个，个个都顶天立地！一桌菜整得美美的！真佩服她们，大舅嫂作为领军人物，功劳至伟！闺女外公外婆一大家子，真是不简单不简单啊！咱百姓生活，就是这样，人人担当，个个出力，积极向上，快乐和谐，幸福吉祥，喜乐多多！

中午，爱人称，对本大人近期后勤处工作予以高评，又是四个字——“感激不尽!”，还称，以后不妨继续做出蒸蛋、排骨汤、豆腐等美味佳肴！其实，一直以来都是这么做的！不过最近显得尤为突出罢了。

中午，休息到三点一刻，收拾完毕，带齐物品特别是早晨买的排骨和白干终于带上了！坐上别克小宝车，一个小时左右，四点准时到达目的地！家里人员都在期待着！整整十多天的休养，终于恢复正常，后勤重要性凸显！——原则是“少说话，多做事!”记住这一点，少出错！

我下午和你妈妈一起，陪同你外婆一同赴张家户的，下午帮忙贴对联，抬桌子摆餐具，招呼亲人共饮美酒佳肴，等等！够嗨的！
你外婆疗养十来天，完美恢复，心情大好！明天看到你光临超哥敏姐的婚礼现场，那必将是经典情景。[呲牙]   
闺女太低调了， 竟然回复——不至于~，这样来解读，最远的通龄亲人都抢时间来到现场！能不经典？!
明天，上海小朋友的到来，必将是婚礼现场上的浓墨重彩之笔！[呲牙]
不仅仅如此，你还能看到大爹奶奶姑爷姥姥……
        ——(⊙o⊙)哇，那太值得回家了！！！
——可要卡住时间节点啊。——这次，闺女主动提前购票，赶时间回来，真是令人的感动感慨和无限的欣慰！孩子长大了长大了！
——和闺女的微信互动，也算是喜事中的一支小插曲！闺女称，回家透个风~很好嘛！称她们领导：
这两天突然给假了！英明神武啊！大赞一通！

晚餐三桌，至亲，同学，本家亲友，十二个菜(牛肉萝卜锅，排骨汤锅，烧鸡，犒鱼，红烧猪蹄，和气菜鲜美的千张丝，三河小炒，韭菜，皮蛋火腿肠，还有三个想不起来!都很美味）。

我这一桌(王敏大伯伯，闺女外公，张斌外公，舅老爷亲家，张斌二姨夫，四姨夫，三姨夫，二姨娘，闺女三舅和我，给共计十人。）舅嫂领三姊妹打造的家宴，真是极具特色，致敬她们的精湛手艺和辛勤奉献，特别是二姨娘作为红人，更是功劳至伟啊！咱农家百姓，自当奋起，把自个儿的大事小事都郑重其事的做到位并享受到位！我个人深入其中，颇有深刻的感受！晚间喝酒时，重点互动的有：张斌的丈人，二姨夫，四姨夫和三姨夫，二姨娘兼红娘，闺女三舅！估计我个人喝了三杯近四两吧。喜酒嘛，当尽兴！别提什么酒伤身的话，“此时不喝，更待何时!”相信同感者多多！和王敏大伯伯谈资甚丰！以后有机会，再去宁国一游嘛。皖南川藏线啊，宁国大峡谷啊，乐游山水，其乐融融也！

晚间餐后，内侄一个电话，就安排妥当了晚间住宿问题！大内侄下午就说了方案！两内侄都能独当一面，一代远远的胜过一代！太感动了！

还有一事，也得记上一笔：
下午，闺女姥姥微信留言：老爸老妈明天去吃喜酒，问你是否跟我们车一道，
——我凤琴和闺女外婆，一起坐车已经到张家户了。
——大婧回来了呀！我们明天先去哪里？
——大婧没回来，在上班。你们明天直接到张家户，我发定位给你。
拍照几张喜事照片，渲染一下氛围！

提醒他们，明早来吃早饭。
——明天早上，你们早点动身，直接到张家户吃早餐喜酒——我们这边在等着你们的大驾光临。
这边八点左右。
开车慢一点。
老年人上下车。
注意安全就是了。[微笑]

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-12 00:11
2023.2.11  农历正月21  六九第七天 周六  春雨绵绵  6-10度

爱人称，闺女喊我好亲！哈哈！昨晚还说 ...

2023.2.12 农历正月22  六九第八天 周日  小雨转阴  2-6度

三河国际大酒店，睡得很香！网上提前预定便宜多了，148元。爱人来电，提醒我打个的回来吃早饭，咸碟子蛮好吃的！正在徘徊着，一辆电动车经过，招手，二十元合理收费，上车，记下李师傅电话号码，方便今后备用。

备忘：
2018.10.14是内侄张斌和王梦云大喜的日子!祝福新婚快乐幸福美满!

今天2023.2.12是二内侄张超和王敏大喜的日子！祝福！

早晨，接亲队伍早早离开酒店，我呢，没赶上，七点多，打个电动车，回来吃早饭！早餐咸碟子挺好吃的！咸鸭不咸挺香，咸肫不咸新鲜有香味，咸鱼也好吃，咸货虽可口但不能多吃！

上午，随五人团队去接亲，然后带车队当向导，到北边停车。

恰逢周日，闺女姑爷有机会开车，带二位老人家一起来张家户吃喜酒！和诸位长老会面，甚是高兴！能完成很久以来的一个愿望，同时又看望了闺女外婆，一举两得，放松了心情，感受到了喜庆的氛围，好极了！来回都是感觉一路的轻松欢快！(钱是用来用的，该用必用!）下午，闺女姑爷开车送至小区入口处，找到菜市场一空地处掉头，正如老爷子称赞那样的——“真有板眼!”

婚礼上的超哥一开始，那是非常激动！几次喜极而泣！小家庭由此建立，人生掀开了新的一页！祝福小两口和和美美，大家庭和睦幸福！心想事成！

对于我个人来说：适度锻炼，注意饮食，能不喝酒的场合尽量不喝了，保重身体健康，促进快乐生活和出行保证安全，头等的重要！

经历了一场婚礼现场，结合自身经验，美好生活是人人向往的，需要合力奋斗！建立在真正感情基础上的婚姻，是幸福家庭的基础，双方都要不断进步，努力吧！

婚礼现场，按流程进行，期间，我做的事有：和闺女三舅分发糖果，最后差了几袋，设法从自家那回收五袋调剂好！灵活机动的办事，大规模的活动，这是正常的！餐后，和王博一起，回收白酒红酒饮料，设法找到纸箱，装好，再搬运到酒店门口再打包运回家。(现在的事实是，婚宴时，基本上喝不了多少酒的！）

今天早晨，爱人来电提醒打的回张家户，下午，又来电问询行踪安全，算是够关心的啦！当知足才好！得知今晚不回来，陪父母谈谈心，也很好的！

这次，闺女自己做主，昨天决定今天上午回来，参加超哥的婚礼，坐高铁来回，甚是方便快捷！(要是一开始征求她妈妈建议，很可能黄了！长大了，自己的事情必须自己拿主意。）父母也只能是建议，如何工作，如何生活，如何交友，等等，还要自己决定。走正道！

下午三点回来，洗澡，搓洗衣物，重点是休息！闺女赞一赞。

今天能积极参与，重点帮忙，自觉欣慰！本来就该如此！知情的都会称赞的。

舅老爷两次表态，要退还二位长老的红包钱，总觉得不能接受此举，以后会有机会还情的，人情嘛，肯定是你来我往。又不是不来往的。

来宾很多，十三桌，一百三十多人！座位问题，安排主席：是女方人员和男方代表为主，其余座位，以自愿组合和自主选择，适当调剂即可！顺应各自的意愿来安排，比人为来办，能更妥当的解决大问题！

今天的婚礼主持，说实在话，算是爱岗敬业，全力以赴！“务实，不漂浮，咱百姓就需要这样看重感情的流程！”哪一行都不容易的。——一点点小小的感慨！

备忘：
昨天续借《聪训斋语》，4月11号到期。

人生要结交两种人：良师，益友。
练就两项本领：做事让人感动，说话让人喜欢。
能吃得下两样东西：吃苦，吃亏。
人生要做两件事：第一件事感恩，第二件事结缘。
人生的两种状态：谋生，乐生。
人间两件事不能等：行善和尽孝。
三个自己：相信自己，发展自己，成就自己。
生活三箴言：谦虚、勤奋、思考。
三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。
人生三大乐趣：知足常乐，苦中求乐，以苦为乐。
人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。
人生三愿：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。

今天大概一两多点，现在婚宴上，真正喝酒的人不多了，不到昨晚的三分之一吧。酒这东西，还是少饮或不饮为妙！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-13 07:00
2023.2.12 农历正月22  六九第八天 周日  小雨转阴  2-6度

三河国际大酒店，睡得很香！网上提前预定便 ...

2023.2.13  农历正月23  六九第九天  周一  小雨转多云  0-6度

及时休息很重要。

早上七点多，赴城中路早点铺用餐。解动一团牛肉(下次，必须头天晚上就要取出来!），中餐：胡萝卜烧牛肉，剩点红烧排骨，炖排骨，够了。两人吃去一大半。十二点半就结束了中餐。

爱人回来，带来一些信息：在婚礼现场上，梓铭侄孙和大侄媳妇二侄新媳妇都是一样的自然、大方、美丽，一点不怯场!再者，前天幸亏她及时找到眼科冯主任，再次抽出额头血肿处的积液，才有了今天的完全痊愈，自己都赞叹不已！主意太靓了！自己是医护工作者，家人亲人朋友熟人等都受益匪浅啊！

下午开会：
洪校长：师德师风。“合肥市百姓身边的好学校”39所中的四所，2827份问卷都满意，很满意98.85％。当然，也有小的瑕疵或建议吧，继续努力！

廉洁从教。关爱学生，不得体罚或变相体罚。

家庭不完整等信息需重新统计，三千多家庭，不方便统计家庭离异等。

课后服务明天开始：做好记录。

备忘：
每天清点学生数，特别是早晨和课后服务，还有室外课人数统计到位！以防心理有问题的学生逃课！(班主任为主，科任老师也在内，放学要点名到位。没到的要履行请假手续！）春季传染病等比较易发，要当心!

傍晚，闺女外公和大舅随爱人一同回来。今天下午在帮忙找医生做检查。晚餐：煮稀饭，搓汤圆，煎鸡蛋五个，下面条大半锅，蒸馒头和红烧牛肉汤拌面条吃。谈谈各方面一些情况。站得高，看得远！爱人称自己就是个“出气筒”，都有点抱怨但又不能爆发出来，真是个不好当的又是十分重要的角色！

老婆最怕被人吼，那样没面子——今晚第一次听到她的高声回应，注意一点！她没看清楚高压锅还在被加热，就准备揭锅，太危险了！——也是小事一桩！一笑了之！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-13 21:46
2023.2.13  农历正月23  六九第九天  周一  小雨转多云  0-6度

及时休息很重要。

2023.2.14  农历正月24号  七九第一天  周二  多云转晴  -1-7度(西方的情人节）

昨晚，爱人在打亲情电话时，语气平缓亲切，劝说到，你老年人当长辈的，一大把年纪了，该当好家庭的秤捶，起到稳定团结并凝聚人心，维护大局的重要作用！特别还举例子，说小字辈们他们感情融洽得很，真值得我们学习的！自个要当值好，千万不能再摔倒了，那样带来太多太多的麻烦事！劝说颇有情有理，用心良苦啊。

喝酒的量不好把握，搞定不好有损健康，还是少喝或不喝为妙！

老岳父称，二孙媳妇就是太瘦了呵呵，各人观点不同！有点意思！

第二次喊了一个多小时，最后还是我的一个微信电话打通了！必须买一个响亮的扩音设备——起床利器！

下午精心挑选了一个71元的小喇叭，估计明天能到！会有用的！

皖南川藏线(七里坑）大峡谷景区

禾旺谷，徐榜村(庐南川藏线入口），云端古耕园，一竹谷，

肥东龙泉古寺，爱情隧道，
四顶山，茶壶山，
西黄山相隐寺，白马山下的山口凌村，桥头集镇梅山村梅山庙，泉山林场(肥东县），包河镇岘山观景台至黑洼水库6公里。巢湖棋盘石。

   书法是小趣味(来自扣扣洪雨转）

  书法是读书人的闲情雅致，是无用之事，以非实用的心才能做有用之事。
  苹果砸在实用主义的头上只会觉得碍事，或者他们只是看到老天爷给的水果的奖赏，只有极少的非实用的头脑才会跳出来这些实用主义的井底来看到一个科学的宏大的物理的理性的忘我的世界。这样就有仰望，就有敬畏，就把自身放在一个小的地位上，这样就唤醒人性而脱离动物的丛林法则的野蛮，野蛮就是单一标准，而只有在天道下人认识到自身的渺小我们开始同情其他的弱小，这样就有了尊重，尊重各自的不同，这就有了平等，就有了个体存在于宇宙间的柔的力量。
  闲适的，温良的，恭俭的态度总是文人的底色，狂放粗野紧张生涩扭捏作态是这个底色上的附佐的装饰，是底色这个逻辑延伸出来的一个局部结果，一个外观效果，就像金字塔的塔尖只是整个金字塔的一个部分，没有塔尖金字塔的高度并不会有太大的减少，实用主义者总是强调目的，“不想当将军的士兵不是好士兵”，但是金字塔的存在不一定是为了高度，高度只是实现玄妙的跟更高维度的宇宙的沟通的手段之一。
  所以非实用主义才能联通精神世界，实用主义关注的是物质世界，字也有其物质的存在基础，长度斜度弧度粗细扭锋，这些基本构成的背后是连贯性完整性即兴性组成的视觉里的笔法字法章法墨法的规律，这些是书法的肉身，肉身当然重要，但是一定还有比肉身更加重要得多的运转这身体的灵。
灵如果不敏感，不诚实，不关注陌生人……
  苏东坡讲:“无意于佳乃佳。”黄庭坚：“学书要胸中有道义，又广之以圣哲之学，书乃可贵。”冠军球员帅气的动作是为了“球”而不是为了动作的造型，写字落在纸面上的造型只有在“球”的引领下才有艺术的感染力，也才主动有创作。“球”就是“势”，而势的产生的逻辑是基于真情实感。就像演员的表演不是挤眉弄眼，是找到角色的感情产生的逻辑，运用这个逻辑自动产生接近角色的感情因而得到表演的动人结果。
  好的静态令人沉浸是因为静不是死，是活的延展，好的动态是沉淀这个延展。
文化总是跟武化搏斗，独立总是跟集权搏斗，自由总是跟多数人的暴政乌托邦理想搏斗，关起门来回到书斋静下来安适地梳理头脑，陋室才是读书人的归属，小而雅，把大世界交给那些人算了。

舅老爷上午和中午在做术前准备：吊水，最后打麻醉，下午做了切除咽喉囊肿小手术！下午打了个电话，得知非常顺利！甚好！

昨天，远在上海的大内侄在考虑怎样安排陪护的事情，几个电话约请二内侄来，担任这个事情最合适了。于是有了今天他们两人一起来我家做客的行动，天之蓝四瓶莫斯利安两箱水果等，一番沉甸甸的心意和敬意！和他们说了一些求职业路上的经历和现状，祝贺他们学业、事业、家庭顺利，心想事成！为他们小家庭的幸福生活致以美好的祝福！行稳致远，开心相伴，互敬互爱，共同成长！

下班后回家准备好晚餐锅巴粥，骑捷安特，购老面馒头十个。老岳父正好回来！心放下来了！晚餐简简单单的，素食为主，少吃点为好！

餐后打理完毕。静坐，和老岳父闲聊起来，有些信息蛮有意思的：

比如他老人家的生死观，真是比较通透达观，称，到了六十岁活了一年赚一年，七十岁活一月赚了一月，八十岁活一天开开心心的就大赚了一天！如此知足心态，难得！还说孙中山59岁，周总理78岁，今年都八十有一，比伟人活得长多了还不知足啊！幼时同年的四个中两个早已不在了！一个8岁，一个12岁，有什么讲头呢。——不仅在物质上让其满足，更要在精神上保持快乐心境——这点最难得！

讲到腊月三十那天，自家大媳妇竟然烀猪大肠等老年人受不了的味道，还有正月五六天里都是不对味的牛肉锅羊排锅等，无法适应的口味，实在反差太大，惹得二位老人家都想分开过，开小灶吃饭！最后还是忍一忍，让一让，度日如年啊！终于挺过了难熬的十几天！——劝说一下，以大局为重，家里还是以和为贵！得率先垂范，隐忍不发，都是自家人，很多时候，需要睁一只眼闭一只眼，难得糊涂！哪有那么多的理，家里不是讲理的地方，都是亲人，以和谐为最重要！(辅以老哥当爷爷时的劝告和轮流值班带孙子的安排，非常妥当！）

讲到每个人都要有性情适当，不然成了无骨鸡柳，无所担待，啥事也做不了！

讲到积善积德之重要！佛教上的因果报应不爽！当有敬畏生命、敬畏自然、敬畏法律和道德、敬畏人群中的每一个人！

以参加婚礼时的愉快大气状态，去看待平平常常生活里的一切！就心平气和了！

说到喜欢吃烟喝酒的人，纯粹是皮蛋味找乐子，搞着玩的，此看法耐人寻味，既不能否定又不能肯定！讲到家庭成员特别是夫妻之间，要互相帮助，切不可自惯自，最终也害了自己。为何就不能自己动手，丰衣足食呢。(家庭成员亲人之间要互相关心，把握好分寸！）

母舅发来微信：坦露心路历程，“我现在上海复旦肿瘤医院，今天上午看了专家门诊，胃不是主要问题，重要是肝，星期四做核磁共振，看结果，目前状况不太理想，我有充分思想准备，动一刀是铁定，针对胃。肝的结果待定。”遂慎重回复，以示关心和尊重！
母舅：您好！
已知悉。
非常关注牵挂！
待全面检查再做决定。
尽最大努力。
在最好的医院里，
积极配合，
安心治疗，
早日康复。——这些也记一笔，备忘嘛。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-15 07:21
2023.2.14  农历正月24号  七九第一天  周二  多云转晴  -1-7度(西方的情人节）

昨晚，爱人在打亲情 ...

2023.2.15  农历正月25号  七九第二天  周三  晴  0-9度

昨天早晨，爱人在喊闺女起床几十次没接，逐渐变得焦虑了，念叨了五六次，语气中含失望责备之意——亟需理性调控，不是一次这样。是不是更年期？

五点半早起，煮稀饭熬至糊糊状流质食物，送给术后的舅老爷做早餐。六点半用餐，七点多点和爱人一起到14楼15床看望：状态不错，没啥异样，微笑沟通，今天还是以流质松软食物为主。看着精神极好，甚是欣慰！放下心来了！包个红包，以示心意！这次，爱人跑上跑下，联系有关医护人员，又做了大事一桩，他们辛苦了。

不争论，不辩解，不指责，只做自己能做的，少烦神，怡然自乐也。(急了，火冒冒的，不好！）

中餐：糯米藕(真买对了！），子包母菜两份，红烧排骨，排骨汤，火烘肉。四人就餐，在家里吃，就该舍得，糯米藕买回来在家里吃，一点不贵，特别实惠！(舅老爷就着红烧排骨汤，藕，吃了两碗油炒饭，称很饱很饱，都不大像做了小手术的样子，能吃能喝，自然身体很好!）

第一次课后服务。
下班后，购馒头和刀削面。
晚餐简简单单。
餐后，就着瓜子，四人休闲一刻。舅老爷一个观点：人生苦短，不要太苦，如果在合肥购房工作，压力小多了。比较务实！(退了红包，称有这个心意就可以了，小手术没啥的，这不一大下午在外面溜达了！）

餐后洗刷完毕，时隔三天，该洗澡了。澡后搓洗衣物，主要交于洗衣机打理两小时。其余不表。

老岳父称耳朵不灵，很多很多别人的话听不到，很急的。其实也没啥。顺其自然好了。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-16 06:07
2023.2.15  农历正月25号  七九第二天  周三  晴  0-9度

昨天早晨，爱人在喊闺女起床几十次没接，逐渐 ...

2023.2.16  农历正月26号  七九第三天  周四  晴转阴  1-12度

13号晚上起，14号，15号，今天是第三整天，做到了后勤保障有力！

早上照旧忙早餐，购排骨，子包母菜，微信订购糯米藕加足够的汤水，为中餐做准备。

中餐：青菜两大碟，红烧排骨肉，香肠，火烘肉，排骨汤，糯米藕，共计五菜一汤！质量数量品种俱佳！又是一顿满意的中餐！舅老爷回来时，到厨房微笑着说，搞菜好麻烦的啊！回曰，一步一步的去做就是了。急不得，事前筹划好，临上阵，一步一步的去做，只要不急，乐于享受制作美食的过程，也是蛮好的，更何况能完成好这样一件艰巨之任务，不也很有意义么。

静坐常思己过，闲谈莫论人非。   ——此观点以仁爱之心为出发点，包容宽容大度他人，提升自身修养无止境。品头论足，容易道德绑架，慎之又慎！

尽力做好自己(别人由他自己去管控），管控自己的思想和言行，保证平安健康喜乐等各方面！别再瞎操心了，也不要自寻烦恼，一切就完美大吉了！

生活里真的，善的，美的，令人愉悦的，感叹的，欣赏的，俯拾即是！当把注意力转移到这些上面来，爱自己，爱他人，关注自己感兴趣的东东……

你认为快乐的，就去寻找；你认为值得的，就去守候；你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，没有不被猜测的人。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。 (来自巢湖朋友王芳的空间里）

莫言：
1.管好手，不指点别人；
2. 管好嘴，不评判他人；
3. 管好脚，不干扰旁人。
( 收起那只指点别人的手，少一点干涉，多一点理解。
于己，这是涵养；于人，这是慈悲。）
( 正所谓，闲谈莫论人非，静坐常思己过。
面对他人，管住嘴，不随意评价，才是最高级的修养。）
( 人和人之间，立场不同，选择就会不同。与人相处，千万不要把自己的脚伸进别人的鞋子里。无论是至亲还是朋友，不插足，不干扰才是情感最长久的黏合剂。）
( 人行于世，不轻易评价，不随意指点，不过度干涉。
管好自己，莫渡他人，给他人留空间，也是在给自己留体面。）

今天没有课后服务，四点四十下班后，先回到家里，老岳父坐在家中，打声招呼，说出去买馒头，他说那要出去跑好累呀，还说吃点粥不也中么，回曰：不累的，生活嘛，该做的必须要去做，不能怕麻烦，更不能偷懒的，还举例子说明勤快人总受到老哥的敬重！嘿嘿，顺便把自己吹捧一下。实话实说嘛。

买好馒头，直接回家。舅老爷正好回来，他已经在老乡鸡吃过面条了，他就是怕给别人添麻烦的一个人！烧开水，给他们加点，拆开瓜子，边聊边吃，谈到最近十年内，四个青年人都陆续工作、恋爱、成家立业、生儿育女了，一路关注，也分享着他们的喜悦！这是很幸福的事情！舅老爷和舅嫂一直都在不停的奋斗着！他们的坚韧和追求，是值得大书特书的！好好学习着！(舅老爷总是尽可能不给别人添麻烦的理念!）

餐后，就着瓜子，和老岳父开聊！今晚两个主题：

一是正月期间两位长老的生活状况，提示猪大肠猪大肚子是内脏，胆固醇含量高，少吃或不吃，特别是家里年轻人孩子更不宜多吃！必须忌口！——言之在理，连八十多岁的长者都懂得的健康营养的饮食习惯，每个人没有理由不加注意！

二是在煤矿设计院和齐云山庄的经历，特别是被任命为设计院食堂的司务长，管理有方，七张制度，令人佩服！三年经历，机会特别好，“自然减员”，书记允诺办妥，一下子从农业户口升级为央企的非农户口，火箭式翻身！可惜的是，遇到一退伍军人行事手脚不稳，乱作为，慷公家之慨，饱私人腰包，众人敢怒不敢言，唯独老岳父看不惯其恶劣作风，指出其错误，愤然离去，甚至不顾档案被困还是毅然决然，算是与设计院这家美好的前程无缘了！命运与机会相连，站的高才会看得远，要有个高人或真心关爱的友人指点，那会是另一种人生道路了。人生就是这样，没有回头路，但只要做好每个角色，问心无憾就可以了。

补充几点，一是读书对家族的重要性不言而喻！有目共睹的！二是当村支书十五年的经历，有关部门落实政策没到位，只是每个月补贴180元，是不是太少了，比只干了一两年的兽医就获得五六百元每月都少多了！让人怎么能心服口服和赞美当局呢。三是老岳母当年读的是初中庐江师范两年多，步行几十公里上学，甚是艰辛！遗憾的是，毕业后只是在村子里当过多年会计，要是能当个民办教师后来一定有机会转正的，那待遇一下子嗖的窜上来的！至少三四千一个月，那都笑醒了！四是爱人在读书时，晚上黑暗中做网赚学费钱上学——实在不容易啊！相当佩服其顽强拼搏的精神！成功的花盛开着，不是偶然的！当真爱一切，珍惜拥有，切不可视而不见，得陇望蜀，那就跑偏了。

两个多小时悄悄过去了，今晚的交流，再次聆听老岳父曾做过很多工作，每个岗位上，都是出色的，为服务对象做过数不清的好事，成全他人！老岳父的人品越发清晰，令人佩服！一位受人敬重的长者，仁者，智者！

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-17 07:00
2023.2.16  农历正月26号  七九第三天  周四  晴转阴  1-12度

13号晚上起，14号，15号，今天是第三整 ...

2023.2.17  农历正月27号  七九第四天  周五  多云 5-14度

小喇叭昨天下午到手了。

早餐：馒头+稀饭+鸡蛋+萝卜。
中午，老岳父坐在城南菜市场墩柱上等着，恰好我回来看到，赶紧联系过去，一会子舅老爷回来，打的送上车，四十分钟回到家!归心似箭！安然归来！这次的小手术，两个内侄用各自的方式来表示孝意，舅老爷是深感欣慰！做手术的前中后，小儿子携媳妇都在身边侍候，甚是周到贴心，大儿子打电话不计其数，传递着牵挂和爱意！这是个团结、奋斗、幸福的大家庭！

2.1至2.11，2.11至2.12，2.13至2.17，二月份大半，在三件事情中度过！11+2+4，17天！奉献居多！自觉问心无愧且劳苦功高！今年一个月去一两趟，视情况而定！

工行卡剩余193.28元，偶尔可以救急。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-18 07:46
2023.2.17  农历正月27号  七九第四天  周五  多云 5-14度

小喇叭昨天下午到手了。

2023.2.18  农历正月28号  七九第五天  周六  阴 6-14度

爱人昨晚安排甚好：早睡到十二点，关心加班加点状态中的闺女至一两点后，再次入睡到早上六点半，称睡了两次，睡眠时间有了保证！心灵抚慰工作也会精神抖擞！一举两得！——每件事情做得好不好，在于恰当安排！

星期六早上开车到渔临村（徽州天路西入口）然后骑行开始，晚上骑到白际温泉农家乐住宿（41公里）第二天从农家乐出发—南庄村（16公里）—璜尖乡（21公里）—渔临村（19.7公里）全程98公里。第二天下午回庐江(来自毕波）。

2023年的第一个小长途摩旅：

川崎X300，170公里。

早晨8:30出发，傍晚6:30平安归来。(出发可以提前两个小时!回来时间安排正好!）

节奏把握得比较好！归来不觉得累！

按节点记一记：

合铜路方向，

第一站：禾旺谷处驻车散步，竹林间小屋，休闲好地方！连接黄山寨关庙水库边的山路在施工！五六月份可以再来看看！

第二站：沿小路步行导航至巴滩河边，一直到关庙水库上游两条岔路，沿途在拓宽，对面山边在建路基！还在增建一座小桥！半年会有大变化！

第三站：店桥社区老饭店处用餐(告知爱人，家里荤菜现成的，炒个青菜煮点饭即可。中午我不回去了！回曰OK!)，
遇到两位对川崎这款车特别感兴趣，遂重点和第一位攀谈起来，挺欢的！第二位观察细致，居然发现机滤是贝拉利的，厉害！称这车摩旅舒坦！青椒肉丝炒鸡蛋12+3元，餐后同时在此休息喝茶至一点半，休息好特别重要！节奏和内容都不要太快太多！可以悠着点的！，问及老板娘家的大孩子和小孩子读书的事情，大儿子毕业于淮南机电学院，已经在实习，月薪七八千元，转正后有望万元，准备到常州企业去就业，薪水高！自律自立自强！“穷人家的孩子早当家！”小儿子在读初一，店桥初中。老地方的餐饮蛮好的。

第三站：经钱铺，横埠，周潭，陈瑶湖镇，将近40公里，修路架桥(每隔一百米就有个“安全提示标语”——极好极好！）估计八月份半幅会通车的！十月初大抵全行！直接到普济圩文化广场，拍照，溜圈20分钟。这段虽是国道，但路窄，大货车居多，骑行摩托车有点紧张！注意力高度集中，看准后视镜里的来车，提前靠边避让！

第四站：灰河乡处的新国道347启动了，估计2025年底竣工吧！一段老路，也很窄，大卡车呼啸而过，安全有威胁！以后得避开这样的道路，没办法要通过的话，必须高度警醒！

第五站：回马枪到枞阳大堤，途径过江老码头处停车，和两位当地百姓咨询一些相关情况，20年的大水，七个县的安全，江里的大轮船看着好大好大！问问载重量，价格，船上忌语——图着吉祥平安之意！临走前，他们都来到我的川崎这款车前，左瞅瞅右看看，问价格，问速度，老人家还问起了收入，看来是真感兴趣了！收入是隐私，不好说得明明白白的嘛！

第六站：上游的铜陵G3长江大桥工地，穿过老洲镇，墩柱地下40米，地上3米，施工单位严格管理，步步责任到人，百年大计，质量第一！大赞！2027年竣工通车！

今天第一次骑行川崎回来必须上高速65公里，稳稳当当的回来！高速上车辆川流不息！逼着你丝毫不能分神！够紧张的！好在是新车子，动力足，驾驶舒服！匀速80-90前行！

一趟十个小时的出行，换了环境，有新的发现和体验，活力又找回来了！行动之前，必须要大致筹划一下节点和路线！今天行动可以打85分。

安排妥当，目的地和路线有新意，激发兴趣，时间充足，节奏适合，当然平安来回是放在首位！——一次次的实施，还是蛮有趣的！

毕波你好！徽州天路太令人神往了！你分享的地图和照片都保存了，看来要多安排几天时间，深度去体验一下！  这几天徽州天路人和车不多，住宿方便。 这几天人车都不多，三月旺季。其实到景区的附近和里面，环境极好，想步行，会有很多道路的！家门口也有嘛。

体能训练要循序渐进，持之以恒！要想摩旅走得远，必须要有强大的身心！行动起来！

cjzabc

2023.2.19  农历正月29号  七九第六天  雨水  周日  晴 0-13度

从骨子里喜欢丝绸，想到古代的皇帝睡觉时，铺的被褥是丝绸软缎，睡在丝绸之上。我就想着那是怎样的体验，于是经常就把丝绸软缎被面折叠着铺在床上贴身体验如何[调皮]。我兄弟皇上命。怎么开心怎么做，也不是很难的事情。以前出门摩旅时，都记得把一块嫩绿色的丝绸软缎被面随身带着，贴身裹着入睡。

牟老哥肺腑之言：骑摩托和驾驶别的车辆完全不一样儿，必须注意安全，大意不得。

横港渡口、姚厂渡口位于铜陵长江大桥下游，现已废除了。

昨晚，爱人顺口问一句，今天到哪去了，我说，反正你不感兴趣，就没说了。

原头盔上的镜片模糊了，昨天特自网购一个配套的镜片25元。

硝苯地平控释片，一天一粒(早晨，爱人代购一盒），以后可以自己买了。

早晨：糖打蛋四个，蒸馒头三个，凑合着一顿早餐。

爱人和闺女商量，和大学同学(学金融的，出国留学刚回来，大方美丽人好!）一起合租小套，一人一个单间，共用厨房洗手间，和原先差不多的房租。——好主意！

今天的目的地：棉地埂。

中午十一点半，到肥西老乡鸡处用餐，两菜一汤，24元，饱饱的！

此刻，老家老母亲来电，详细耐心的解读了疑问，通话七分多钟，态度要和善，语速要舒缓，悠着点，越是大事要事，更要沉住气，淡定点，千万不要慌里慌张的。(三件事：此刻在哪，母舅如何，一定要慢点绝对安全!中餐要吃饱！今天吃得相当好也很饱!）

引江济淮淠河总干渠渡槽所在地，已经通水通航。渠水通过架设传统的渡槽过流，从引江济淮运河上凌空而过，架起可通水行船的“水桥”，形成“河上有河”的奇观。

引江济淮工程是我国继南水北调、三峡水利枢纽等一系列现代大型水利建设工程之后的又一项壮举，

淠河总干渠作为合肥和六安两座城市的重要供水渠道，比引江济淮航道高出30多米，渠水从引江济淮运河上凌空而过。

在这里就形成了一座“河上有河”奇观，可通水行船的“水桥”，淠河总干渠渡槽总长350米，分左右两幅，其中钢渡槽全长246米，总用钢量达2.1万吨，钢渡槽采用68米+110米+68米的，三跨钢结构桁架式梁拱组合结构，主跨跨度达到110米，比目前世界著名的德国马格德堡水桥还要长3.8米，是目前世界上跨度最大的通水通航钢结构渡槽。

十二点半起步，导航到棉地埂。太壮观了！简直是奇迹！世界第一的河上渡槽！拍照分享于两位。

接着下一站：官庄林海，名副其实的“海”！面积特别大，道路四通八达，来此休闲的人特多，享受春光！

第三站：铭传故居，国家重点文物保护单位！台湾首任巡抚！抗法名将！建台有功！

导航，六点二十左右安全回来，一天行程200公里。到老家喝一碗粥，简单介绍二月份19天近况，七点多骑车回城！泡脚刷牙，早早休息为要！

路遇苦驴河：

传说这样子的，苦驴河是一位白眉白须的道长挥鞭打出来的，而这一鞭子打死了他自己骑坐的驴，人们感激仙人赐河，又感叹毛驴苦命，因而叫苦驴河。梳头河是一位美貌的仙姑一边梳头，一边掷出自己的银钗开出一条河，照见自己美丽的容颜……

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-20 06:07
2023.2.19  农历正月29号  七九第六天  雨水  周日  晴 0-13度

从骨子里喜欢丝绸，想到古代的皇帝睡觉时 ...

2023.2.20  农历二月初一  七九第七天  周一  晴转多云  2-13度

        《赠刘景文》苏轼
荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。
一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。此诗有意义！

网购的镜片到手，应该逆时针扭动扣扭，要小心操作，不好动。动脑筋，不能蛮干，先尝试用钥匙抵住，没能拆下，还把手弄破了！思忖一下，必须借用工具——用老虎钳夹住，慢慢操作即可。——动脑筋，想办法。

昨晚爱人在选购参会正装，经李晓丽介绍暂借一件，回到家里试穿给我看，蛮合身的！好不容易找到一件一步裙，熨一熨，整套一穿，端庄淑女范！秀气，修长，优雅，大方！

搞了个第一单元小测验，守纪律+写工整 加5分和5分！激励一下。果然安静多了。第三节课后半，播放科学动画《螺丝钉第三季》，颇能吸引注意力，一下子静下来。

中午，老爷子把“家和万事兴”改好了头像，把他个人的名字为“天天乐”[强][强][强]，解读：每个人就该像小宝宝那样天天快乐，天天成长[玫瑰][玫瑰][玫瑰]——是的，就是要要天天高兴精神爽。

傍晚，和肖老弟骑行捷安特，并步行一大圈，边走边聊，分享双休日的见闻和感受，有梦能追就行动，做个“行动派!”同时时间安排上要宽松点，尽可能做个深度探究，每个地方的摩旅，一次性搞定！“休闲时光”如何度过，本是个实实在在的事情，必须提前斟酌好。

这周双休，从周四下午开始，参会，到后三天参加高中学业水平考试的监考工作！(谨慎操作！不能丢失试卷!）

双休日两天，骑行川崎X300，行程380公里，驾乘舒坦，操控轻盈，此车设计有它得考虑——起步徐徐的，有点“肉”，不能急的！不像天剑王那样起步动力加速明显，六档高转速时，巡航优势出来了！70-80-90-100-110，非常稳定有力！300排量，看准了超车很快捷！“安全，安全，安全!”

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-20 06:07
2023.2.19  农历正月29号  七九第六天  雨水  周日  晴 0-13度

从骨子里喜欢丝绸，想到古代的皇帝睡觉时 ...

2023.2.21 农历二月初二 龙抬头 七九第八天 周二 晴转多云1-8度

耐心源于有大爱之心：近一节课的倾听和互动，专业的建议，只言片语间闪烁着经验和智慧！不简单啊。(上午同事许慧和蔡校的交流，谈青春期女孩的方方面面，作为一个旁观者，有这样的点评，也算一种认可和鼓励吧。）

   对别人有所伤害的话，就像钉子一样，尽管你能取回来，可是你留给别人的伤害就像钉子留在树上的疤痕一样是永远消除不了的。

  世界上对别人最深的伤害永远是语言，当我们对别人出言不逊的时候，也就是把钉子钉进了别人的心中，而且这样的伤害是永远无法弥补的。

(     记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。

1、急事，慢慢地说
遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象， 从而增加他人对你的信任度。

2、小事，幽默地说
尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提 醒，还会增强彼此的亲密感。

3、没把握的事，谨慎地说
对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人 感到你是个值得信任的人。

4、没发生的事，不要胡说
人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修 养，是个做事认真、有责任感的人。

5、做不到的事，别乱说
俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信， 行必果”的人，愿意相信你。

6、伤害人的事，不能说
不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的 人，有助于维系和增进感情。

7、伤心的事，不要见人就说
人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。

8、别人的事，小心地说
人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。

9、自己的事，听别人怎么说
自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。

10、尊长的事，多听少说
年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一 个尊敬长辈、谦虚好学的人。

11、夫妻的事，商量着说
夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。

12、孩子们的事，开导着说
尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意 和你成为朋友，又能起到说服的作用。

水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。）

领取扶贫物品：一壶菜籽油和一袋米，当珍惜劳动产品，尽快食用。

看到一视频：

一中型类似东方红那种的拖拉机，拖着一车装满稻谷的麻袋，堆的有四米高，旁边有骑电瓶车的带着人，有人三轮车载着货物路过，还有骑摩托车的正好路过，有点拥挤，都在慢行着，没想到拖拉机侧歪，那四米多高的麻袋一下子压下来，把三四个人给吞没了！——凶多吉少啊！
——骑行在路上，时刻要用心观察，有哪些可能的险情，提前做准备，早做避让！

比如远离大货车，保持尽可能远的安全距离——越远越好！

比如靠近身边的疾驰而过的其他机动车，

比如岔路口处冲出来的三轮车，

比如突然转弯的电瓶车或三轮车或自行车都有可能！

慢一点，再慢一点，慢点是保证安全，不是怂！

赶时间势必造成心理压力，
匆匆忙忙的，
慌里慌张的，
这是安全一大忌！
活动安排一定要有提前量，
满了以为刚刚好，
那其实是很紧张的，
所以，
每天安排一两个小时为机动时间，让行程能有余地！
(这一点，是第一次提出来，
告诫自己！）

今日步行11000步，分三次完成。

傍晚和搭档叶老师沟通了一下，
解除了后顾之忧，
放心大胆的去监考打工了，
赚点油钱补贴摩旅嘛：

叶老师你好！
这周五学校安排监考，
我有两节本班的课，
商量一下：
你有没有时间，
代看管一下。
收到请回复。
谢谢！——应该可以的 ，辛苦你了，—— 陈老师，客气了 ！老是麻烦你的(上周帮她两天多，做得及时有效!），——应该的。

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-20 06:07
2023.2.19  农历正月29号  七九第六天  雨水  周日  晴 0-13度

从骨子里喜欢丝绸，想到古代的皇帝睡觉时 ...

2023.2.20  农历二月初一  七九第七天  周一  晴转多云  2-13度

        《赠刘景文》苏轼
荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。
一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。此诗有意义！

网购的镜片到手，应该逆时针扭动扣扭，要小心操作，不好动。动脑筋，不能蛮干，先尝试用钥匙抵住，没能拆下，还把手弄破了！思忖一下，必须借用工具——用老虎钳夹住，慢慢操作即可。——动脑筋，想办法。

昨晚爱人在选购参会正装，经李晓丽介绍暂借一件，回到家里试穿给我看，蛮合身的！好不容易找到一件一步裙，熨一熨，整套一穿，端庄淑女范！秀气，修长，优雅，大方！

搞了个第一单元小测验，守纪律+写工整 加5分和5分！激励一下。果然安静多了。第三节课后半，播放科学动画《螺丝钉第三季》，颇能吸引注意力，一下子静下来。

中午，老爷子把“家和万事兴”改好了头像，把他个人的名字为“天天乐”[强][强][强]，解读：每个人就该像小宝宝那样天天快乐，天天成长[玫瑰][玫瑰][玫瑰]——是的，就是要要天天高兴精神爽。

傍晚，和肖老弟骑行捷安特，并步行一大圈，边走边聊，分享双休日的见闻和感受，有梦能追就行动，做个“行动派!”同时时间安排上要宽松点，尽可能做个深度探究，每个地方的摩旅，一次性搞定！“休闲时光”如何度过，本是个实实在在的事情，必须提前斟酌好。

这周双休，从周四下午开始，参会，到后三天参加高中学业水平考试的监考工作！(谨慎操作！不能丢失试卷!）

双休日两天，骑行川崎X300，行程380公里，驾乘舒坦，操控轻盈，此车设计有它得考虑——起步徐徐的，有点“肉”，不能急的！不像天剑王那样起步动力加速明显，六档高转速时，巡航优势出来了！70-80-90-100-110，非常稳定有力！300排量，看准了超车很快捷！“安全，安全，安全!”

cjzabc

cjzabc 发表于 2023-2-22 05:49
2023.2.20  农历二月初一  七九第七天  周一  晴转多云  2-13度

        《赠刘景文》苏轼

2023.2.22 农历二月初三  七九第九天  周三  阴转多云 1-8度

美术课照常进行！减负必须！

中午：炮制红烧牛肉加胡萝卜，再炒个子母菜，吃得饱饱的！

午休足够到位。

下午三点半，开始探索多日前就惦记的汤池三冲村的“三国天路”，走高铁西站徽州大道特大桥方向：陈埠高速互通立交连接线进展迅速，三座桥梁赫然在目！两个月没来看，真快啊！赞一赞相关建设者的辛劳！

先到辽洼水库边的环山路，水稳层建好，再过三个月应该能铺上柏油路！届时再来！另一端的出口，路基已成形！继续关注！沿桥边鹅暖石路步行一圈，问询一位村民，得知天路即林冲林场的大致路线，赶紧驱车前往！

先慢骑到停车处，步行两公里到达林场房屋那，接近终点有两百米特陡！挑战!刺激！新手应避免！安全至上！已是傍晚5：50了，整个山里只有我一人，前面上坡，黑灯瞎火的，看不到去路方向(下一次白天去探探路况!），此刻，整个山里水库上游边侧，只有我一人，太静寂孤单了！
赶紧快步下山！出来时，注意到大路边立着一个小牌牌——荒草尖！今晚7:50金汤湖水库播放水幕电影！先到健康素食馆处：四个大包子，海带，豆腐，豇豆，咸菜四品种，喝两碗热水，足够的饱！
店家女主人是个虔诚的佛教徒，诚意拜佛，静坐室修！净心净意！致敬！
在此打打字，顺带歇歇脚。半小时后再去金汤湖观赏光影艺术！

虽第二次没看到，但无大碍。沿灯光道路步行一大圈，偌大的金汤湖水库准五A级景区，灯光璀璨，美仑美奂，人间天堂！“天上瑶池 人间汤池!”，环湖步道只遇到一人，太没人气啦！行了四分之三的路程时，前面没灯光，貌似离大坝越来越远，果断决定返回！三十分钟就回到车边。总步数14400步。来回约一个小时！