上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:10

骑众课堂知识汇总——头盔是必须的!!!

-----希望这些自行车知识对大家有用-----


课堂知识汇总目录
一楼:购车、装车等自行车知识
       第一节:新手购车知识   标题1-9
       第二节:新手DIY            标题10-12
       第三节:车架知识          标题13-24
       第四节:主体其他部件知识标题25-44
二楼:骑行知识
      第一节:骑行姿势          标题1-6
      第二节:骑行技术          标题7-23
      第三节:骑行安全          标题24-38
      第四节:骑行训练          标题39-47
      第五节:骑行知识          标题48-59
三楼:自行车保养与维护
      详见:1-23楼
四楼:自行车装备相关知识
      第一节:数据工具         标题1-5
      第二节:头盔               标题6-10
      第三节:前后灯             标题11-13
      第四节:骑行镜             标题14-17
      第五节:其他               标题18-30
五楼:骑行与营养、健康
      第一节:运动与健康         标题1-14
      第二节:运动与饮食         标题15-27
      第三节:运动与夏天         标题28-33
      第四节:其他               标题34-36
六楼:还未归类的增补

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上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:10

购车、装车等自行车知识
序号    类型    文章    作者    链接
1    新人购车    新手入门必看!!总结篇!!    悍匪    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7400-fpage-2.html
2      [转帖]如何选择合适自己的自行车    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-524-fpage-93.html
3      新手购车指南    老张    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-516-fpage-93.html
4      怎样选择适合自己的自行车    超级赵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-23-fpage-92.html
5      关于购车问题的一点建议(转贴)    小鱼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1237-fpage-92.html
6         山地车分类(新人看)    cym1497    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2632-fpage-86.html
7      【知识】自行车基本知识讲座    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-57-fpage-85.html
8      关于一些车子的一些自行车各个部件的名称    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-523-fpage-93.html
9      常见自行车专业术语释疑    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-249-fpage-93.html
10    新人DIY    攒车一族 (必读)    大华小子    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-193-fpage-93.html
11      山地自行车硬件DIY完全手册    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-69-fpage-92.html
12      升级单车部件时的互相照应关系    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-620-fpage-92.html
             教山地车拆解保养图文教程(转台湾车友)第三波   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7619.html
13    车架    新人购买车架注意啦,这里有车架尺寸计算公式!    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1232-fpage-92.html
14      新人购车实用帖:车架尺寸计算器    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-46-fpage-94.html
15      自行车架设计的几何学问题(转贴)    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-539-fpage-92.html
16      自行车车架面面观(转载)    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3373-fpage-83.html
17      自行车车架面面观(转载):第二篇    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3375-fpage-83.html
18      自行车车架面面观(转载)第三篇    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3380-fpage-83.html
19      自行车车架面面观(转载)第四篇    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3381-fpage-83.html
20      自行车车架面面观(转载)第五篇    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3396-fpage-78.html
21      自行车车架面面观(转载)第六篇    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3397-fpage-80.html
22      自行车车架面面观(转载)第七篇    铁马今生    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3398-fpage-83.html
23      [转帖]旅行单车车架的几何特点    超级赵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3519-fpage-82.html
24      折叠车的车架材料/配件/工艺/品牌等及其影响价格的因素    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6765-fpage-57.html
25    其他   [转帖]SHIMANO套件 从入门到精通    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-347-fpage-92.html
26      SHIMANO各个级别配件的介绍    fisher    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1343-fpage-92.html
27      变速自行车的原理    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-935-fpage-91.html
28      ZT关于自行车轮胎的正确选择    百利bally   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1397-fpage-88.html
29      自行车轮胎的知识!!!    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-527-fpage-88.html
30      轮胎的选择    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-27-fpage-88.html
31         山地xc车轮胎选择    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3942-fpage-81.html
32      关于轮胎花纹方向    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4574-fpage-74.html
33         自行车内胎常识和选购注意事项    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2756-fpage-85.html
34      卡飞与旋飞的区别(转贴)    小鱼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2612-fpage-86.html
35      [转帖]旋式飞轮与卡式飞轮的几点区别    somebody    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6454-fpage-66.html
36      转帖]关于碳纤维    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2993-fpage-84.html
37      碟刹的知识    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-143-fpage-83.html
38         [新手必看]前叉的介绍,比较完全了    cym1497    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3950-fpage-81.html
39      11款各品牌类型的中高端XC前叉的测评    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3943-fpage-80.html
40      铝车架材料编号的第一位数字所代表的意义    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-522-fpage-80.html
41      关于曲柄长度    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4575-fpage-78.html
42      介绍下自行车的其他配件    再骑一次    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4709-fpage-77.html
43      山地车避震器介绍【转帖】    超级赵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7679-fpage-58.html
44      调节后拨教程入门的都可以来看下学习如何处理    电吉他    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7883-fpage-56.html

上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:11

骑行知识
序号    类型    文章    作者    链接
1    骑行姿势    自行车正确骑乘    大华小子    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-192-fpage-92.html
2         (转)山地车正确骑乘姿势(图解)    kranz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7849-fpage-54.html
3      骑行姿势与各部件的关系    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3441-fpage-83.html
4      山地车乘骑姿势的调整    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-839-fpage-91.html
5      骑行姿势(转)    lilin    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4480-fpage-77.html
6      自行车骑乘姿势参考(转帖供参考)    小猪哥   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-8713.html
7      公路的骑行姿势,以及怎样降低运动伤害    mike_hcn    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7404-fpage-60.html
8    骑行技术    骑行的基本技术-方法及训练    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-140-fpage-92.html
9      基本骑行技术     dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-156-fpage-93.html
10      山地车的骑行技巧    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-844-fpage-91.html
11      爬坡轻快的技巧     dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-80-fpage-91.html
12      上下坡骑行技术    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3442-fpage-80.html
13      寻找最轻松的骑行方式    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3440-fpage-83.html
14         非常有用的山地车技巧    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3444-fpage-83.html
15      非常有用的山地车技巧    逆流dē魚    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6524-fpage-66.html
16      变速的技巧    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3443-fpage-76.html
17      手把手教你提前轮    飞行的顽石    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3157-fpage-70.html
18      ==自行车漂移技巧==苦学中 【转自SZR】    lilin    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4771-fpage-76.html
19         爬坡八要点    四眼   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3940-fpage-81.html
20      山地车几个常见技巧动作的训练    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1817-fpage-88.html
21      职业车手的29个秘诀    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-433-fpage-68.html
22      单车手必须知道的五个窍门    逆流dē魚    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6523-fpage-66.html
23         [转帖]【骑行技术】车手们对轮组的迷思    超级赵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3513-fpage-82.html
24    骑行安全    骑行中的基本安全常识    大智转    http://www.youtube.com/watch?v=jdrrxIpQpt4&mode=related&search=
25      集体骑行,编队跟骑常识    王老骑   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-14767.html
26         编队骑行手势    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1696-fpage-87.html
27      集体骑车出行的注意事项    CHARLES    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4747-fpage-68.html
28      骑车技术与安全    大华小子    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-191-fpage-86.html
29         通俗易懂--如何刹车???    老张    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-200-fpage-68.html
30      关于刹车手法    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-560-fpage-92.html
31         骑自行车刹车时的技巧    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2459-fpage-85.html
32         [转贴]【翻译】前刹还是后刹 - 谈自行车的最有效制动    lilin    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2691-fpage-74.html
33      骑车发生意外逃生的方法    小猪哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3410-fpage-83.html
34      自行车运动中的应急方法    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1292-fpage-92.html
35      行路安全—遇到抢劫怎么办 (转帖)    fu17    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4830-fpage-76.html
36      摔车时的自我防护    CHARLES    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4751-fpage-74.html
37      确保骑行安全、顺利的一些装备知识    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-5130-fpage-75.html
38      自行车安全圣经(ZT)    壮又美的娜哥   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-10576.html
39    骑行训练    原创-基于功率的自行车训练--持续更新中    工兵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1470-fpage-91.html
40      『转』公路自行车运动员下肢力量训练理论与方法    第三波    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6769-fpage-65.html
41      关于新手体能锻炼    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4438-fpage-76.html
42      公路车训练的建议    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4573-fpage-56.html
43      转贴:如何自我训练    麻雀    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1735-fpage-87.html
44      [科学训练]山地车训练方法    arfei    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6250-fpage-69.html
45      公路车的初级和中级训练方法    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3436-fpage-83.html
46      翻译:给新手的10个建议    kubuqi    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3409-fpage-83.html
47      自己整了一个速度-踏频转换程序,没有踏频器的来玩玩    shdust    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-8071-fpage-49.html
48    骑行知识    如何正确的调整座垫?    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-424-fpage-87.html
49      对车速影响的性能顺序是什么?    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2730-fpage-86.html
50      山地车的使用调整    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3506-fpage-82.html
51      骑车时你需要知道的和你不能做的    benson    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6412-fpage-67.html
52      长途骑行所携带的装备    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-820-fpage-89.html
53      本次3天的骑行活动我所携带的装备    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2213-fpage-88.html
54         骑友必备:中国国道详细资料、里程!    三千越甲    http://www.wecycling.com/read.php?tid=66
55      长途自行车旅行须知    自由人    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-5355-fpage-73.html
56         本人火车托运单车的一点经验.(转贴)    ilovemoto    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7181-fpage-59.html
57      好书推荐<体能训练晴雨表>    小猪哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-8693-fpage-48.html
58      道路标识    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-838-fpage-92.html
59      夏秋季短途旅行骑游携带装备    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-456-fpage-60.html

上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:11

自行车的保养与维护
序号    文章    作者    链接
1    自行车的维护(转)    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-787-fpage-92.html
2    车圈如何保养?    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-114-fpage-92.html
3    夏季,如何对付爆胎!    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-769-fpage-92.html
4    自行车维护保养    博卡拉之鹰    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1037-fpage-91.html
5   清洁链条的齿孔    kaikai    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1102-fpage-91.html
6    [请教]自行车的链条如何清理?    虫虫li    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1287-fpage-92.html
7   碟刹去油成功案例    大翔    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1794-fpage-89.html
8   给车上油讲究多多多!    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1418-fpage-88.html
9   车齿生锈了怎么保养    spongebob    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2173-fpage-88.html
10    关于链条的知识    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-554-fpage-87.html
11    [转载]EXMOOR和久欲培林花鼓的保养    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3505-fpage-82.html
12    [转帖]自行车的润滑    超级赵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3520-fpage-82.html
13   山地车调校视频(来自国外)    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4230-fpage-79.html
14    怎样保养你的花鼓    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1123-fpage-78.html
15    自行车车圈的变形和校正    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3944-fpage-78.html
16    洗链器和链条清洗剂    水星    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-5286-fpage-74.html
17    如何改把套    sonic    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6403-fpage-67.html
18    洗链器使用小记    specialized    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6582-fpage-66.html
19    山地车日常清洗和保养(转贴)    王老骑    http://www.wecycling.com/read.php?tid=3504&keyword=%C7%E5%CF%B4
20    链条的清洗和上油    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3502-fpage-56.html
21    雨天骑行后的简单保养    sonic    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7278-fpage-51.html
22    (如何换弹子盘弹子文字版本)    shdust    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-8440-fpage-51.html
23    请教如何拆卸后轮轴(后花鼓)上的齿轮盘(飞轮)?    蓝色的微笑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-9019-fpage-47.html

上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:12

自行车装备相关知识
序号    类型    文章    作者    链接
1    数据工具    马表对照表    acool    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-929-fpage-91.html
2      废物利用---成功DIY踏频器    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2786-fpage-86.html
3      送给大家一套骑行记录软件    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2834-fpage-85.html
4      跑步专用GPS系统    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1871-fpage-89.html
5      汽车GPS导航器自行车安装办法    工兵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3958-fpage-80.html
6    头盔    自行车头盔介绍    arfei    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6423-fpage-67.html
7      【转自中国头盔网】头盔的使用和保养    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7442-fpage-60.html
8      【转帖】关于头盔的知识    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7441-fpage-60.html
9      新手必看--你会戴头盔吗??    老张    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-196.html
10      关于头盔购买,给新人建议    刘影   http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6428.html
11    前后灯    新鲜出炉的cree p4 LED头灯----想自己做的也进来    工兵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1717-fpage-90.html
12      18650战术手电(车灯)完全DIY套件(转淘宝)    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2692-fpage-86.html
13      关于夜骑灯具    工兵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1405-fpage-91.html
14    骑行镜    自行车运动眼镜的选择    fisher    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1344-fpage-89.html
15      能自动变色的护目眼镜    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1870-fpage-88.html
16      主要是近视问题    rain-小哀    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4490-fpage-77.html
17      自行车运动眼镜    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-161-fpage-76.html
18    其他   帮忙推荐一款自行车后货架    麻雀    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2196-fpage-88.html
19         DIY碳管上加货架    电吉他    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7595-fpage-58.html
20      关于选购自行车骑行背包的相关问题    神龙    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-9021-fpage-48.html
21      关于骑车背包的问题(转载,作者不详)    一路裸奔    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-9254-fpage-46.html
22      目前常见自锁脚踏(原创)    sonic    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2782-fpage-73.html
23      上了打蛋器sl,不错不错    刘影    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7056-fpage-52.html
24      [求教]:关于链条魔术扣    lilin    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2349-fpage-88.html
25      秀秀我的修车工具    刘影    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6310-fpage-2.html
26      调圈的小工具    刘影    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-9048-fpage-47.html
27         骑车知识讨论帖    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-498-fpage-88.html
28         驴骑户外,太阳能和风能的利用    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2723-fpage-86.html
29      发电骑行台-已完成    工兵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1812-fpage-84.html
30      运动自行车的防盗    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3867-fpage-81.html

上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:12

运动中的饮食、营养与健康
序号    类型    文章    作者    链接
1    运动与健康   课堂讨论:骑车外伤,主要是那些部位?    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-729-fpage-92.html
2      骑车对腿部肌肉的影响    经典蓝调    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-238-fpage-87.html
3      避免膝关节运动伤害    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-399-fpage-80.html
4      自行车骑士防止背痛有秘诀    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2515-fpage-87.html
5      关于自行车运动和膝盖损伤的文章    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-418-fpage-80.html
6      关于膝盖疼痛的问题    speedattack    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2577-fpage-87.html
7      膝盖酸痛,求老人给偏方    marslee    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-7563-fpage-58.html
8         骑行大腿酸痛和乳酸积累的问题    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-34-fpage-80.html
9      手掌骨痛的问题    http://www.wecycling.com/u-htm-action-show-uid-907.html    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2814-fpage-85.html
10      手腕韧带拉伤有什么方法能快点好吗?    超重低速    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-536-fpage-92.html
11      摔车带来的损伤!    四眼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3403-fpage-64.html
12      赛后疲劳---处理    derek    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-8596-fpage-51.html
13      运动后肌肉酸痛的预防和处理    fetkanca    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-8952-fpage-49.html
14      急性软组织受伤的复原过程   第三波    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6854-fpage-64.html
15    运动与饮食    我的PPT运动与营养    童心    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1431-fpage-91.html
16      营养补充(骑行黄山壮士可参考一下)    fisher    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1543-fpage-90.html
17      簡易快速的補充能量    那个人    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-2670-fpage-85.html
18      关于骑乘前的饮食问题     dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-250-fpage-85.html
19      自行车运动营养全攻略    胖哥    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3445-fpage-80.html
20      冬季锻炼、饮食应注意那些事项    超级赵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3978-fpage-80.html
21      简单有效的骑行早餐    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-4215-fpage-78.html
22      国际上最新的补液盐的配方    大智    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1026-fpage-60.html
23      [转贴]浅谈骑行过程中喝什么饮料!    小鱼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-190-fpage-92.html
24      自行车健身的五种方法    百利bally    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1422-fpage-91.html
25      使用心率表训练的最大五个错误    工兵    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1442-fpage-87.html
26      大家共同讨论一下运动中的营养补充    康比特    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1503-fpage-80.html
27      骑行饮食及体力恢复问题    英俊    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-739-fpage-91.html
28    运动与夏天    夏季中暑防治完全手册    dano    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-252-fpage-92.html
29      学会早期鉴别脱水并预防脱水 (转)    王老骑    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-788-fpage-92.html
30      夏日运动注意事项    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-874-fpage-91.html
31      黑皮肤也要防晒 防晒认清SPF和PA    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-871-fpage-91.html
32      皮肤晒伤后的紧急救护[转帖]    大鱼    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-1754-fpage-88.html
33      皮肤晒伤后的紧急救护    richardz    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-872-fpage-91.html
34    其他    年轻人需要有的的健身计划    whitehat    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-6148-fpage-70.html
35      自行车运动专项保险知识    慧海观澜    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-3885-fpage-66.html
36      居家、行路、户外、旅行自救知识    大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-5196-fpage-74.html

上海西瓜 发表于 2009-8-20 06:13

增补:
1、 近日高温骑行的几点感受,供参考大杨    http://www.wecycling.com/read-htm-tid-15726.html

大漠孤影 发表于 2009-8-21 03:15

这么好的贴子得收藏!!!!!!!!!!!!!!!

风吹草 发表于 2009-8-21 04:24

我也收藏了

新昌菜鸟 发表于 2009-9-6 03:08

好东西啊

嘉兴_菜瓜 发表于 2009-10-6 07:31

研究中,

369713155a 发表于 2009-11-15 08:14

路过,帮顶!!!!!!!!!

寒居冬雪 发表于 2009-11-19 14:50

好东西啊

在路上喽 发表于 2009-11-20 01:46

不用自宫的好宝典 嘿嘿

stefsunph 发表于 2009-12-3 03:11

哈哈正在学习中,关于骑行姿势和车座龙头的调整还是不怎么爽,要时间调整的吧

乐乐的爷爷 发表于 2009-12-3 09:54

来学习了!!!

发表于 2009-12-8 13:26

藏藏藏藏

甘霖老拇 发表于 2009-12-11 09:26

顶哦````````

新昌菜鸟 发表于 2009-12-27 07:34

真是好宝典啊

改装狂人 发表于 2010-1-22 10:20

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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