2014年4月27日 铃木赛驰110到手，摩旅生涯开始了！

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  谢谢楼上老朋友的回帖。
  2018.11.15周四 小雨11-14度 有点冷 穿薄款羽绒服 暖和为要!

  最近，爱人双十一，订购了千元物品，陆续到手，由闺女参谋的一件长款棉大衣颇为成功!高跟十厘米的鞋子，长款护膝试穿，都很修身美观，大叹网购真好!这几天，按计划参加了本院的五元一次的瑜伽健身活动，这是非常好的，一小时，晚上八点多才回来，爱人精力充沛体力算好的，貌似不知疲倦哎。在下佩服!心地善良!对老同学夏的姐姐颇为关心!主动询问，做的令人感动!今晚，邻居夏家奶奶脑梗塞急需住院，闻讯后，爱人赶紧上前帮忙!雪中送炭，助人为乐!我呢，原先安排爱人今晚洗碗的差事，就光荣的落到俺的头上了，也算间接的做好事吧!于是心甘情愿的愉快的去承担厨房事务啦。自我表彰一下，我呢，干的也很漂亮!又快又好!

今天下午和晚上，几个群里有朋友发了几个地方的车祸事故视频，其状甚为惨烈!付出生命的代价，教训极为震撼!岂能不警醒？!特自把群友们的三言两语记录保存在此，以清凉一颗浮躁疏忽轻率糊涂的心!

   "遵守法规就是重视安全，手持油门线控速记心头！"
   
   "慢点，再慢点，我们是为了游览祖国的大好河山，而不是飙车！！！"
  
   "常怀敬畏之心，敬畏交规，敬畏生命，敬畏自然，敬畏法律……管住右手才能骑的更远!"

   "摩托车安全系数本来就低，如果不把握好速度是很危险的!这个及时提醒很有必要，没安全，什么也不是！！！"
   
   "遇到大货车，慎之又慎，远离!别和大货车争抢道路，那样是鸡蛋!什么叫自信 就是鸡蛋去碰石头!大货车强势不强势，你都要离它远点。"
  
    "我一般以自由落体的速度远离他，我怕他，他是牛逼我爬远点，保命要紧。中国太大了，每天都有这些车祸的。总有些不怕死铁脑壳的思密达。"

   "命是自己的，还得自己把握!路上要给自己留空间，不要指望别人不来撞你。安全距离。我骑摩托最怕三轮车、电瓶车其次大货车，骑三轮的老大爷最怕，来不来让你看不懂。骑车走国道都专心致志，就怕前面突然冲出来不知名物体。最怕马路边支路车开出来。"
  
  "现在生活条件这么好，又有摩托车骑，好幸福，死了好可惜。我对万物怀有敬畏之心!对万物有敬畏，你会顺利很多不管在哪里!其实跑长途的大家货还是挺守规矩的，就是盲区大!"

  "小心谨慎些，保持清醒，预判提前准备，把危险境地想象出来，早做预防。"

  "跑长途走国道，货车特多，特别是大货后挂对摩托车最具危险性，一摩友告知我，长线切记在安全的情况下超大货挂车拉开距离，不超小轿车这样才能保证安全！我一路遵守这一原则，深有体会！"

  "新手首先要知道自己控制在什速度能应付什么路况，这是必须要明白的。谁都会给油门的。限速一百码的路面，如果自己控制不了60码就等于置自己于危地——这是极端危险的。"

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  2018.11.16周五 月过半了 阴 9-15度
  有所悟，记下来:从善如流。

  欣然接纳万事万物，平视善待芸芸众生，和谐友好相处。心情平和下来。

  晚上做梦，老家在整理杂物，该丢的丢，该去哪就去哪，那些貌似有用但从没用过的，舍不得放弃，一定要处理!别纠结。

  琐碎之事琐碎之话，容易侵扰平静的心，当远离，不关注，装聋作哑，或一笑了之!

  静观万物，方生智慧。

  平安，健康，简单，开心。都非常难得!

  不便于交流分享的，自我对话独享也行。很多信息想法，是很难找到听众的。此刻，就当有定力。别喋喋不休，不顾对象，随意说，多不理性!——写日记的一个好处。既能记录，又能倾诉，安全，益己利人!

  女人话确实多，但不要生厌烦之心，姑且听着罢了。(老杨曾说过，一个人，特别是男人，话碎且杂，讲了半天一大堆，讲不到所以然，如同噪音，很讨人嫌，得当心!女人也如此的。——赞成。)

  李林昊妈妈玻璃心一词，新奇!系指敏感多疑自卑，小心灵极易受伤。其实大可不必的。呵呵。不必要求过高。(单元测验不必过于频繁。)

  杨敏与一家长深入交流一堂课，源于其孩子特别重情感，称要把自己最喜欢的衣服送给老师家二宝穿，其情真挚感人，出自小男孩口中，可见其保真度，虽然学习不是很好的，但特别懂事，这点实在难得，和原来高宇航如出一辙，发现亮点，特显情商，从小事上挖掘培养，进而促使其发芽长大。 俩同事做完工作之余，合作玩一款youxi，还边打边交流，其乐融融，那一定很好玩的。

  现在的记性确实不咋地:早晨到办公室，把两挂钥匙搁在桌上，中午下班，就不顾带钥匙了，到了车棚，发现问题来了。看来到了七十五岁，期间类似的事情还要发生多少次。

  凡事都要用心去做。

  老杨描述一件事:五六天前，下班，一家长骑电瓶车带孩子回家，迎面撞来，小摩擦，脚崴了，至今隐隐作痛，当时临近高峰，车辆多，就多一事不如少一事，也什么大不了，息事宁人，没再找对方理论赔偿了。————安全第一第一。不急着走。实在不行，等一会子。等高峰过去。

  听蔡校说基础训练不见了，我抻手拿一本新的送给他，许慧看到了，啧啧赞叹，说我对蔡校没的说，真好!俩好才叫真的好!嘻嘻。珍视美好情缘!

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  2018.11.17.周六 阴有小雨 8-11度

  月过半了。浙大失联女孩的教训惨痛警醒世人，活着的第一要义是平安归家!
1.不去偏僻地，不去危险地。
2.独自外出，及时发位置给亲友，手机上设置好一键报警及紧急联系人。
3.尽量避免去灯红酒绿的嘈杂场所。
4.遇到不怀好意的搭讪者，委婉用语拒绝，不激怒对方。
5.尽可能与朋友结伴出行。
6.为自己买份保险。
7.不与人争执。
我们永远不知道意外和明天哪个先来，所以，让自己安全，让家人放心永远是活着的第一要义！

  早晨，浏览网页，关注了宁铂，干政，谢彦波的相关信息。
  上午，换好保暖鞋和骑行裤，御寒武装到位，朝胜岗沙溪店桥方向驶去。胜岗尽头直行过泥河桥，回来左转，沙溪一直在修路，十二点，到老地方店桥社区小饭店，十元解决中餐，三个双休没出来，今天决定转转，感觉新鲜:橙黄的双晚稻，变黄变红了的枫树叶和乌桕树，杨树性子急，光秃秃的枝丫了，杂草也变灰慢慢枯萎，初冬，肃杀气息，但不影响外出的心情，只要能自由的溜溜，就很开心啦!

近两个小时骑行，先到店桥中学里解决了大问题后，绕了一圈经罗河镇罗昌桥位置处出来，到合铜路，已经下雨了，决定回家休息。

  来回八十公里行程，冷风中骑行，雨点又来了，不是很舒服的，将近三点到家，疲乏中入睡，两小时的酣睡，确实很舒服。睡眠质量好太重要了!

  今天爱人到陈埠算账大半天，傍晚去做面膜，我大赞她忙着锦舟舟的，她谦称，哪像你们能休息，没办法啊，吩咐我煮稀饭，遵命。还告知我，闺女前两天参加托福入学考试，过关了，上大班强化学习!闺女真不怂哎!有毫像她妈的风格!爱人早早的把学费打过去了，还称，现在最重要的是智力和教育投资!闺女非常愿意学习，还听她的建议的!不错不错!母女情深，非同一般哎!

  袁帜璇称，某同学背后说她的坏话，实事求是的看说了什么话什么事情，有道理的接受改进，无端指责的则不予理睬。朱留华今天剪齐肩短发，呈运动型，多日的梦想成真，暂时他人还不适应，慢慢来一周后就习惯了短发的她。

  昨天晚上关注牙齿松动和正畸的信息，稍安勿躁，不轻易做的，得弄清，慎重选择。

  11.19 微山湖老地方，二十多年了，二楼206:蔡校 敬群 夏校 陈校 夏总 张校 夏奶 冬梅 彬彬和我，共计十人，教育情怀，尊师重教，爷爷奶奶仍老骥伏枥，尽己所能，分忧解难，其功劳至伟啊!

  胸怀越大，容量越大，计较全无，纳入眼底，全是看得惯的!——心中有数即可。愉快的接纳他人，也说明接纳自己。没有理由添堵。不要找不自在。好好的过!

  健康方能快乐。苏主任九月份的体检全线飘红，三高让他下决心禁酒低盐，增加运动，其实是曾经过多的应酬导致的。还是谨慎一点为妙。

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   11.20 周二 晴 10-16度:微信一段抖音视频里，一歌者甚是投入，貌似表演唱，歌曲挺好听，于是根据一句歌词百度，得知歌名，再到酷狗音乐搜索，完整的听了一遍，几遍，伤感情歌，虽是个人小我情爱，但真心真情方能触动并打动人心!《你的眼角留着我的泪》   蔡校播放一段视频:二宝在姐姐的指挥下，配个着做各种动作，卧倒，甚是机灵，憨态可掬!我还以为是别人家的表演，没想到就是蔡校家的姐妹俩在做游戏!呵呵!家庭生活中的欢乐是很多的。  晓丽为周校代课，其他年轻老师嫌不放心，信任就是一份责任，找扩音器，一堂课下来，嗓子受不住了，可别小看我们在上课的辛苦付出，虽平常但一旦上不了，就是一桩大事!58个学生，谁来教？

大花老虎

58个人一个班，班级不小，，辛苦了。

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曾经很长一段时间里，班容量达到八十好几人，也挺过来了。

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   2018.11.20周二:晚间通过电信网络点播方式，收看了一集《大师》节目，这是我每集必看的，大科学家李政道，在物理科学上的卓越功绩，其浓郁的爱国情怀，培养千计的高端人才，令人敬佩感叹!这样大写的中国人令人骄傲!他的老师束星北，叶企孙，吴大遒，导师费米，诸多同龄人很多是院士，一代代中国科技人才的辛苦付出和创造性工作，才在各方面，取得了能追赶上世界潮流的成就。不简单，不容易，继续加油!

  教育是良心事业。最近学的是计算，需要严谨和认真，从作业的书写入手，培养端正的态度，要求字迹工整，一笔一划，做慢一点但要做对!经过持续一周的讲评，口头表扬，真心激励，现在写得好的同学占大多数，仅有三五个暂时落后，看着课堂上，那一个个学生，学习时，安安静静的努力想做好，那上进劲儿，心里特别欣慰!为他们叫好!继续努力不放松!适当时候，可以拍照给家长分享一下。对于应用题，要加强审题读题的指导，一字一句的准确理解!
  
有空闲，一个用于锻炼身体磨练心性，一个去看看杂志书籍啥的，做好必要的记录。

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2018.11.21 周三 多云 5-14度
  
     贸易中心超市在搞周年店庆活动，老百姓赶来选购，人头攒动，像过节赶集一般。超市里，吃的用的，应有尽有。我呢，不慌不忙的边看边选，买些必须的物品:日用品如牙膏、洗衣粉、肥皂、洗涤剂，特价红富士，刷卡一百五十元吧。来来回回，腿酸，也算锻炼了一回吧。

  闺女把夏季衣物寄回来了，叠得整齐。爱人网购的大红棉袄配上毛线直筒裙，再蹬上十厘米的高跟休闲鞋子，走来走去的，让我拍照，n张都没有让她满意的，没办法，技术渣啊。
  
  上午，同事在看一张图片，据说能测试压力大小，转动的话说明压力不小，静止则毫无压力。我呢，太淡定了。

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大花老虎

看来我压力不下，转动的，一个眼看转，另一个眼睛看不转，两个眼睛看转，看来视力还是有点问题

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2018.11.22 周四(中午回老陈庄吃饭，停水，买了两条大扁花鱼和苹果，回家亲自烧好鱼和炒好菜!必须这样做!  老父亲兴许太兴奋了，口无遮拦，言语间有失偏颇，直到我离开后，还发来短信特自说叨还说什么歉意，我呢，也习惯了，并不在意，早放下，哈哈，轻松相处，以和为贵，没啥!和二位老人家分享了张斌小两口到海南旅游，还有猫狗被我做中介，安置到张老师家，糠箩跳到米箩，皆大欢喜，甚是满意!)

  23 周五:带领学生继续学习除法:中间有零和末尾有零，一个是零除以一个不是零的除数得到是零，一个是不够除时商用零表示，分清每一题的特点，做到心中有数，驾驭计算，懂得算理比照样子做肯定更好!继续表扬做得好的典型!突出细节，有针对性的点出来!周五下午的小练习安排非常适中，突破难点，减轻负担，又让学生得到应有的练习，最后十分钟里面批，大多数得到高分，错的订正到位，也给予全对!积极的评价，极大的正向刺激，今后不妨再偶尔为之，可以挑选做一些!  晚间，爱人在家里照着视频练习瑜伽，趴着像动物狗那样，哈哈!  中午，闺女外公来吃饭，爱人安排我要做好接待，哈哈，我是老厨师了，排骨炖萝卜，青菜，山药山芋，三个菜足矣，吃差不多时，吱呀一声，爱人从天而降，本来说好的陪合肥来的同学请她吃饭的，没想到她办完早早回府，计划不如变化，还好，饭菜但是足够三个人吃!我呢，要把自己该做的，能做的事情要积极的做好!为家庭和谐做贡献!和为贵吗？!

  依立腾发下来了。知足常乐。

  周五晚上，电信网络点播，看了法门寺专题片两集，以兴趣为抓手，看着挺开心的!释迦牟尼，佛教，博大精深啊，当静心去领悟!

  24号 周六 今天，决定到合肥新安口腔，请吴主任初诊一下。御寒做到位:羽绒服+冬季骑行服，手套，御寒服+羊毛护膝，不冷了!安全来回二百公里，不紧不慢，不慌不忙，平和淡定，心态不错，出行路上，愉悦身心，比方肥西新修的主干道和丽景湖公园和某个湿地公园，真漂亮，青龙桥独特造型，医院幽雅的布局，洁净的环境，温馨贴心的服务，院长的精干儒雅，都很好!拍片子，定大致方案，很满意!

  十二点半，到肥西县城里的老乡鸡里，吃中饭:蒸蛋，酸菜鱼，两碗饭。有点困了，决定到附近公园眯一会，四十分钟后，起步回庐城。安排挺好的。出门办事嘛，就该突出重点，注意及时放松心情和身体，节奏呀把握特别好!嘻嘻!现在想起来，都为自己叫好哎!

  回来，经过白山到三岔罗埠，意欲找找徽州大道南延现场气息，没发现啥，下次再寻找。到城里，两个工地比较火热:岳武沪无为到岳西段高速三标段，罗埠河特大桥866米。合安高铁铁路板场，各部门设施齐全，宣传生动，主题画有，安全——警钟长鸣，责任——鼎或狮子，文明——荷花湖面……看着令人欢喜!从10.18开始，引江济淮全面拉开运土方工程，大建设现场车来车往，各处人员各即各位，各司其职，标语，口号，真是惹人注目啊，渣土车前面插上鲜艳的旗子，有点意思，估计一个月，三个月有小变化，半年，一年，两年则是大变化!值得关注。

用心发现亮点，特别是同事，学生，亲人，朋友，在他们身上的亮点很多很多，真心实意的欣赏，赞叹不已，比方朱禹洁的舞台风格大气淡定美丽魅力，昨天我们一齐为她叫好，看得出许慧是特别得高兴，从心底接受了我们的实在的高评!本来就是这样嘛，那么优秀啊。佛教上把给与真诚赞美称之为语言布施。

  总的来说，布施分为三大部分：财布施、法布施、无畏布施。 修财布施得财富、修法布施得聪明智慧、修无畏布施得健康长寿。

  具体操作时，还有七种:
第一、和颜施：对於别人，给予和颜悦色的布施。
第二、言施：向人说好话的布施，存好心、做好事、做好人、说好话，并勉励人应切实力行。
第三、心施：为对方设想的心、体贴众生的心的布施。
第四、眼施：用和气的眼神看人。
第五、身施：身体力行，帮助别人，如帮人拿行李。
第六、座施：让座给人的布施。
第七、察施：不用问对方，就知道对方的心理。如果你身体力行此七项布施，幸运会跟著来。

11.25.洗牙。爱人回娘家与王爽等一聚，"活宝"爱称孙媳妇带来的喜气和和气!好人有好运!晚间听说蒋锐纹身一事，不晓得怎么劝。顺其自然吧。多元化，个性化，给自己找出口。


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  11.26 周一 晴 6-19度 一孩子奶奶因其孙子不做任何作业暴打孙子，冷静面对，适度保护学生，远离险境。爱好唱歌的大鹏老师在家自娱自乐，录音带来给大家欣赏，音准，纯正，有美声味(候文语)，一路同行和不忘初心。

  在上课时，后面打火机的火苗冒出来了，一看，汪洋那里!提醒他收起来。中午微信告知他家长:汪洋很聪明，接受新知识很快，如果态度再专心些，那就更好!今天课堂上看到打火机的火苗从他那里冒出来了，已经提醒他纠正。这个打火机有点危险，不宜带在身边，有必要告知你们。进一步说，凡是影响课堂听课的小玩具啥的，都不要装进口袋里或书包里。有玩具在书包里，上课时，肯定心神不定啊。那就很难专心听讲写作业了。建议查查孩子书包里，非学习用品，要清理一下。动漫书也不要带到学校。做到专心听课积极思考认真完成作业，就好!贵在坚持啊!在微信群里，发了:家长你们好!提醒一下，有同学把小玩具打火机动漫书等带到学校来，这些东西放在书包里，是种诱惑，上课时肯定心神不定，请家长清理一下书包，与学习无关的物品不要带。另外，要提前准备练习本，以备急需。(除法竖式计算特别耗本子)谢谢!  家长好!
今天下午，把数学课堂作业本让学生带回去了，请你们抽空查看一下，了解你孩子的学习情况，做到心中有数，并签字为证。请有错必纠，督促孩子规范完成各项作业。辛苦你们了!谢谢支持!  收到，谢谢老师！最辛苦的就是你们了！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]在家辅导作业时都要默念亲生的亲生的！[捂脸][捂脸]何况老师要教那么多孩子[强][强][强] 共同配合，培育成长!辛苦并快乐着![微笑]

  傍晚六点十分，地点城东周瑜大道悦龙台附近，十字路口处红绿灯还没有安置，一起交通事故:一摩托车自东向西直行，速度较快(理应减速慢行)，一三轮电瓶车迎面逆向驶来(虽是非机动车，但逆向转小弯，自己让自己危机四伏，险象环生)，在快拐过来时，摩托车撞上右后轮，车子侧翻，摩托车倒地，幸在二位车主无大碍，车子算得大修了。二位协商不了，估计请110报警处理了。后面的情况不清楚了。

  晚餐，爱人真能吃，把中午的蒸鸡蛋青菜山芋全包了。这样很好!

  晚上，看点播频道，安徽卫视的《灵与肉》，看了几分钟，没想到好久没看电视剧，竟然被吸引，于是按图索骥，找到第一集，津津有味的看了起来，张贤亮的原著改编，演员像模像样的，进入了角色。一下子看了七集哎。

  迂腐者，微笑。乖戾者，远离。少言止祸，保护自己。

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  11.27
  言行有度。
  广大司机敬畏红灯就是敬畏生命，更要敬畏、珍惜自己的职业，杜绝闯红灯等交通陋习，冒犯道路交通法律法规必受法律的严惩。

  看到了《灵与肉》第十三集，这是一部精品电视剧。正义公理民心最终必胜!敬业的演员，导演这一团队，个个都出彩，言语，行动，表情，精神风貌，哪怕是个眼神等细节，都特别吸引人!好久没有这样触电的感觉了。剧中的李秀芝，赵静，谢狗来，孙见利，张队长，人物形象栩栩如生，人物性格品格立体饱满丰富!少见的一部!感谢艺术家们的精彩奉献!

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  2018.11.28周三 晴

  一部上乘的艺术作品，带来的绝对是全方位的享受，你会觉得生活着多么美好!最近看的《灵与肉》就是这样的一部电视剧，无论是主角还是一个配角，除两三个反面人物之外，都是那么的真实可爱善良，就像身边的同事亲人一般，郭谝子，一个正直善良勤劳质朴的车把式，令人敬佩!孙见利的机智幽默风趣……

  东黄山旅游度假区是黄山自然遗产旅游区的东大门，度假区以上海市黄山茶林场为核心，早在1965年，近万名上海知识青年在这里工作和生活，景区所蕴含的浓郁海派文化、知青文化及茶文化，使这里有着“安徽小上海”之美誉。

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  2018.11.29 周四 晴 9-19度

  继续收看《灵与肉》19.20.21.22.23.五集，全神贯注的投入，随剧中人物的喜怒哀乐而感叹不已，七队诸多百姓的善良真诚热情淳朴——人性美，给命运多舛的许灵均予以安慰，是啊，这些暖色调，是人世间不可缺的!何琳的眼眸中的脉脉含情，活泼可爱开朗大方，谢狗来的真挚情感也渐渐的打动了赵大夫，许灵均的对大局的清醒的把握……可圈可点的地方太多了。继续认真去看吧。

讲话要暖人心，不要硬邦邦的。没什么绝对的规定，情感在流动中交融才显美好。

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  2018.11.30 周五 雾+霾 11-17度

  十一月份最后一天。经过三周的学习，学完了除法这一单元。下午安排做一次小测验。面批了一部分，周一，把易错的几道题目抄做到作业本上去，分析错因，真正理解。总体来说，学生还是很给力的!

  易老师今天通过快递，让我们分享了新余县她老家地道的橘子，皮薄，籽少，味正，连橘子皮都可以用江西的方法炮制成一道菜，易老师真能干!前几天她给金寨来挂职的两位校长上了观摩课，专业，丰富，敬业，认真，反响良好!为她点赞!

  晚上，爱人陪专家参加应酬，临走时她说，其实她非常想在家里喝点稀饭，养人，是的，应酬也是工作，身不由己，她还能适应，中午她自言自语，说，现在她精力旺盛，过了老更期，感觉不错。

  对于周边有的人，随意说的话，貌似有冒犯之嫌，但看淡一点，不用太在意，既然随意那么一说，又何必较真呢，这就对了，宽容大度随和一些，接纳了彼此，比较和谐，友好相处!作为我自己，注意一下，善意的理解，有则改之无则加勉嘛(大合唱防止走调，呵呵)(心中有数就好!)

  晚间通过手机上的华为视频，看到了《灵与肉》第26集，无广告，高清版，易操作，真好用!寻觅到有品味有思想涨见识的文艺作品，再用心去观赏，这是个很开心的过程，业余时间里不妨多找找，丰富生活，再加以记录，自我感觉良好。

  周四回老家烧鱼，两大碗，一开始烧，花猫子喵喵的叫个不停，蛮期待的!家中养些小动物，和谐相处，添加生气和趣味!周五也回家吃饭了:老妈特自炖了排骨，蛮鲜的!老妈脾气软和多了!很好!吃饭前，听老妈说后面的大爷大婶冬至左右要去儿子那里，我呢，听了，就到大爷家，关注一下相关情况，宽阔的水泥路上，村里乡亲们在晾晒晚稻，二爷正在用木掀子散开堆积的稻谷，这工具也属于传统农具了，用了四五十年啊，家在农村，各式农具家家可见，是干农活必须的!(大爷大婶告诉我，2003年，2011年吧，去过大连瓦房店两次那里，这是第三次了，晓明在那边打拼事业，不简单，身体好，家庭和谐，孩子在读高一了，方方面面安排妥帖，为他点赞!这次力请，先买好飞机票两张九百元，想必父母心里还是很喜悦的!二位老人家七八十岁了，身体硬朗，精神饱满，兄弟姐妹三个都是蛮有孝心的!大爷大婶告诉我，北方雾大风大，冬季有暖气，有热炕，家里很暖和的，以往，大东北是厚实的，这几十年，发展慢了，滞后了，我们家乡这边三五年不回来，变化太大，原先的地貌建筑现在找不到了，大江小河，高铁，高速，新的省道国道，村村畅通道路，焕然一新!)这些文字，是真实生活的记录，记一下，整理，体验，自我对话，有用的。

  延续了几千年的燃放烟花爆竹风俗，从2019.1.1起，在城区里就禁放了，这真是好事!(农村地大物博，各随主便了)

  最近几集的灵与肉，七队里，许灵均与何琳的交往方式与传统观念激烈碰撞，冷静的看，各有各的理，各有各的短板，冲突是必然的!精神生活岂能禁锢？!除家庭外的男女交往，必然被世俗所不容，在他们看来，那是大逆不道，乱搞男女关系，太复杂的说法了，各执一词，暂且搁置再议吧。静观其变，电视剧的编剧这样设计，才有看头，不然平淡的生活有什么趣味呢？

  晚上做了一梦，有点惊险，醒来一想，梦肯定是假的，我想，肯定潜意识里关注惦记期望融洽相处，这个真有点神奇!(平平安安健健康康开开心心是百姓生活的简单实在的期待和追求嘛。)

  微信群里《平安摩旅快乐人生》，雨人的辉煌，夏老大的平实:我们一起不比车辆！自己喜欢就好，做事稳妥的启明李，敬业爱家的牛肉胡，热情爽朗的圣象胡，有缘相聚于一群。

  "能在一起，真是好缘分。"

  "喜欢机车没有错！家庭最重要！所以我们开心的在路上骑行的时候！要考虑关心我们的人！家庭第一！安全第一！，不能有攀比心理！毕竟爱好过度都不是好事！我们爱好机车！证明我们更喜欢自由！"——夏老大语。

  "干事第一位，不能玩物丧志!"——消防黄语。

  都是实实在在的，为着美好生活打拼的一群可爱的朋友!

  低调务实，稳重冷静，宅心仁厚，知足方能满足，珍惜拥有和缘分，以和为贵，远离攀比心理，不可有妒忌心和嗔怒心，尽可能的随喜赞叹，为他人的幸福而叫好赞美才对!理性消费。

  说话的学问:少言免祸，谨言慎行。起心动念，只言片语，都要过脑子。必须要有所选择!给他人带来麻烦，带来负担，带来忧虑，比较沉重的话题，不要说。反之，带来愉悦，带来欣喜，带来笑脸，减轻压力，比较有趣的话题则可以说一说的。少管闲事，远离给你添麻烦添堵的人和事，比较好!不懂得感恩者，保持距离。

  好好说话，好好办事，讲究点策略，提升艺术。

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  2018.12.1.2.周六 周日 多云转阴有雨12-16度

双休日，静静的度过两天，认真收看《灵与肉》后面不少集。总体印象:一部值得用心看的作品!迄今以来，让我感触极深的作品!剧中人物，让我从没有过的心动哎!满意!

晚上，周五就有约，周日上午九点正式受邀，今晚五点半到达，一气呵成哎。孩子的爷爷朱姓领导(本校六二年上学，记得小学时，早晨学校门口，检查指甲的一幕，卫生!学校里的单双杠时木头做的!，教室都是平房!带着感情说啊。))，奶奶是县医院感控办原主任，六十年代战地医院医护人员，四十多年来的打拼奉献啊，令人肃然起敬哎!今晚:海洋(和孩子家长是亲戚)，英语老师，汪玉华，徐娜，奶奶，麻醉科沈主任爱人，孩子爸爸，沈主任，然后到了春花老师，宋主任，蔡校和中奎同事，马迎华和王主任，孩子爷爷朱老领导(和徐娜爹爹是战友，中医院和卫生局领导，德高望重!)一聚。今晚的一聚，难得难得:席后，我快回到家，和中奎和蔡校先后通话各十四分钟，谈的够透彻了，真开心!非常感谢今晚的机会，真心实意的表达内心的感动哎!尊师重教，教书育人，真的要落实到位!珍惜岗位，用心工作!

晚上，雨山湖的厨师做的菜，没的说，每个都地道——各行各业，都要敬业与乐业，才有人人为我我为人人的美好境界哎。

  (徐娜是我喜欢也极为欣赏的同事之一，席间，说了一个事情，班级里一个男孩对一个女孩说喜欢她，徐老师听了，说我也喜欢你呀，那男孩说，多次听那女孩说喜欢我，受不了啦，徐老师就觉得该谈谈啦，这个我儿童世界，也是挺色彩斑斓啊。成长，是立体饱满的!得留心细节。席间，还和徐娜提到她婆公的爽直与热情，还提到有一次，金海岸的七十多岁战友聚会，我特自上前采访，感动，感慨，无法忘记那一幕哎!那一代人的激情生活和现在依然依旧，令人击节赞赏啊!此言意味深长!一要知足，感恩，珍惜啊，二要继续发扬光大，这种热爱生活拥抱生活的态度和行动，当继续传承啊!!!)

  群里，易老师将橘子皮柚子皮的加工好成菜，真令人称赞哎!加她为好友，提到她妈和婆婆，都是妈!易老师，特爽快，感动哎!两个妈妈做的菜，都好吃哎!好感动喔!易老师真是令人佩服哎，当媳妇就这样，没的说啦。(上周五，易老师特自通过快递，买来的江西新余的橘子，那真是地道!皮薄肉甜籽少!堪称精品哎!)

  晚上回来，路过门卫室，坐定，和老师傅攀谈一会，奉烟三支，谈孩子教养，谈家庭背景，谈窗口行业的见闻感受，共识甚多，是啊。)

真实有意义的生活，一靠有心人(发现生活中的美好!)，二靠不断的创造!

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  2018.12.3.周一 下雨 7-9度

  易老师带来桔子小菜，香，辣!大鹏家王老师和波波最喜欢吃辣的。波波从合肥带回詹记连锁店的酥饼，很好吃!(有机会去买一些带回来。)谢谢他们!和蔡校谈了不少摩旅体会，记住他的托付，设法买到土灶酱。路上注意安全!

  周日晚喝了不少酒。早起口渴。今后还是少喝一点。注意强身健体与积极休息相结合。

  今天中午，合唱团继续操练，得知只有一首《不忘初心》安排真唱，其他两首《再一次出发》和《欢聚时刻》请六男六女录好音，到时播放，这下子好了，只需重点唱好一首，任务轻多了!

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  2018.12.4 周二 小雨 降温 7-9度

  今天教学画线段图来理解条件和问题，并通过比较线段之间的长短关系，试图发现条件之间的内在联系，从条件着手，提出有价值的问题，再与其他条件结合，直至最终问题的解决，带领学生体验这个过程，感受到:线段图的作用，直观，简单明了，容易发现解题思路，应该喜欢这种策略的。学生们不错的，在练习时，有一题的有三个数量，比多比少比较麻烦，请学生试图画出每一条，并标注出多一秒和少一秒的部分，下课后，发现遗憾，太短了，容易忽视!下一次，要画长一点，突出一下最重要的地方!

  下课时李晨来到我跟前，说，陈老师眼力真好!估计是两件事，上周在医院相遇的一瞬间(当时能感受到小朋友在那里能看到老师熟悉亲切的面孔，颇似发现新大陆啊，哈哈，内心的激动只有大声说出来!今天举手也被发现并回答出来，语言准确，思路流畅!漂亮!)

  几乎每次，都要请伍佩琪小朋友来板演或回答，有一次下课，她悄悄的来到我跟前，说，老师哎，今天您喊了我两次上黑板呢，言语间的那种神态，得意，高兴，自信，真是开心!

  精彩在细节中纷呈!关注成长!

  上午，和夏组长一起，冒着小雨，到城西客运站办理好工会组织的公交卡赠送四十元，然后又去慢性病卡办理中心，城北小学对面，办妥了。

  办公室大鹏和晓丽等都称赞蔡校和小学生之间的亲密无间的感情，令人称羡的!情商高，有大爱，发现亮点，哪怕是一般人难于发现的，这就是功力!随时随地的激励，言语，动作，表情，都是可以的。

  办公室两家在上海买房子，说实话，非常不容易，可以说百分之五的就业人员能着手行动，就非常不错了，知足，那是几代人才打拼来的!故而要知足常乐才对。珍惜已经取得或拥有的，才有幸福感。个人看法。

  姚红玲同事对公交卡办理和使用存在疑虑，实在没搞明白，多问了几句，带来戏剧般的小插曲，一个没讲清转移，一个不愿意再多说，自然得罪了可爱憨厚的姚老师啦，幸亏我呢，给她转弯，还好，得到她的认可，谢谢啦。说明了什么，我还记得有一次代表她去赴宴的情景，得心怀感激才对，不就是三两句话解读一下嘛。这个确实需要耐心。

  从教师信息交流群里得知，我的老同学友好和红阳喜获高级职称，特发短信热烈祝贺，为他们骄傲!同事小袁也顺利通过高级职称的评审，群里红包不断，中奎和小沈的爆竹声声，恭喜祝贺连连啊!多年来的一贯努力，终于有了收获，不错不错啊!我呢，则重在一直体验和享受生活的过程中，也觉得蛮好的!

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  2018.12.5.周三 小雨 7-11度

  对身边的人取得的成就，及时的表示祝贺，分享一下喜悦，这才是同理心，佛教说这是叫做了一桩随喜功德，切忌嫉妒和攀比哎，每个人都有自己的幸福嘛，知足常乐。

  昨晚，洗澡，休息，有一点得赞赞自己:现在能真正做到以身心健康愉快为核心，摆脱了心魔的束缚和诱惑，很了不起!

  早晨醒的早，翻阅一下今年暑假时的生活记录，不温不火的过日子，用心用情，有滋有味!

  班级微信群:邢先会爸爸发来信息陈老师您好，倪天乐今天下午放学时拿走了邢先会的数学基础训练，请您帮助联系一下[微笑]回:等明早拿回来，补做一下即可。[微笑]这样交流能解决问题!谢谢家长的信任!

  有一女孩准备割腕，在网上问手上的动脉怎么找，素未谋面的网友们为了阻止她，给出了这样的答案：
“手上没有动脉，别找了，我爱你”“我爱你呀，小可爱，你的动脉被我藏起来了”“你要先去超市，找到一瓶脉动，然后反过来读就可以了，别问我为什么要告诉你，因为我爱你”“不能冲动哦，我们都爱你”......好好说话，是人间善意的守望。当众人的善意汇成一股强大且温柔的暖流，世界如此美好，她还怎么会舍得走呢？良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。生而为人，请好好说话，请务必善良。

  大约十天前，我还在为自己与生俱来的一口宝牙犯踌躇，有点急，过了十来天，现在回过头来看，应了爱人的一句话，那有什么要紧的，几十年了，不都平平安安过来了么，嘻嘻 是啊，一件事情过于关注就会成为负担带来心病!学会放下，也是善待自己嘛。那牙齿有什么要紧的，当时几天里，过于看重，现在看来，没有必要的。哈哈。自己嘲笑一下自己。以后不必重犯。

  昨天中午，灵机一动，为了让新手机扩大空间，利用手机克隆软件，把所有拍照和歌曲共六个G，来个乾坤大转移，转到旧手机里，一下子，新手机有了七个G的空间!小小操作，效果蛮好!

  今天办公室值日，昨天下班忘记带水瓶，只能提前去烧开水，冬季，没有二十分钟是烧不开的。上午足足烧了四次，将近十瓶开水，值日就该这样子。

  今天继续教学用线段图帮助理解题意，引导学生读题，找到每个条件，再启发如何画线段图表示出来，文字和线段之间，要画准，真还不是一件容易的事情，一般都有三个数量，比多比少或倍数或总和，一定要先想一想，再画，易错的地方，还需要老师提醒一下，分清对错的原因!然后每画两个条件，不妨提问学生，可以求出什么结论，再结合第三个条件提出一个问题(这个往往就是题目所要求的!)，如果学生提出来了正好一致，那多有趣! 完成这个过程，对于刚上三年级的小学生来说，还需循序渐进(今天，刘若曦说她听懂啦!很欣慰着!理解应用题的每个条件以及条件与条件之间的关系，最终与问题的关系，就好办了。)考虑到三个不同的数量名称，在每一步算式前，写上名称最好!就不会混淆!

  安妮日记里的一段话:坚持自己的荣誉感，服从自己的良知。如果人人能在每天结束之时检讨自己的行为，衡量对错，那么，人人都能变得高贵和善良。他们自然而然就会在每个新的一天开始的时候尝试比昨天更好，如此下来，不久就会大有改观。这个方法，人人可以一试；不费分文，却必有用处。不知此法妙用的人，只有多经验，多体会，才知道"心安理得，人就刚健"!

  和岳师傅提前联系好，约定下午两点前把铃木赛驰送给他，维修两个地方:左边的电热手把的开关换新，前面大灯修亮!傍晚接到岳师傅电话，赶紧去找车子，一试，问题全解决了!真是喜从心生!对岳师傅非常感激!

  2018.12.6.周四 小雨 降温 2-6度

  办公室里话题颇多:重庆公交车事件，每一个是冤枉的，个体的觉醒，"醒醒吧，中国人，民国时期启蒙思想家的呼声"救救孩子们"——仍在耳边回响!针对正方形和圆形的间隔排列问题，一学生的质疑，冷静的想，是值得鼓励的!"独立思考之精神"需从小培养的!引导良好个性，追求真善美，永远不过时!(传统的价值观里，有精华也有糟粕，特别是官本位的名利观，戕害了多少国民和成长中的下一代!)连来办事的卢总都说听着听着舍不得走哎————源于事例真实，观点犀利透彻，交流分享融洽，氛围浓厚!

和潘玲的分享，颇为尽兴:该说的话，该做的事，必须做，抓重点对象，特别是一开始，定下基调，朝着自己期待的方向，掌控舆论需要策略的!(积极的暗示，懂得期待，信息不必全公开，心中有数才好!)

最近我，爱人网购一件绿大衣和一种果子，是有用意的，穿那件衣服上班，得到很多有眼光人士的高评，那家伙自信心陡增，如股票大涨，哈哈!对我的建议颇有微词，幸亏我评述有所保留，不然就得罪了，影响了关系。

孙博韬家长微信询问孩子皮不皮，回:不调皮，表现良好!发多张作业照片佐证，孙博韬小朋友课堂上，还是能用心去学的!他积极要求上进!看着有点欢喜!真心关注爱护教导孩子心灵，孩子能感受到的!此所谓心灵默契嘛，家长回话:孙博韬一个课外辅导班都没上。陈老师我们父母走的早没读过什么书。管他的方式也不正确所以才这么皮。十几天前我把他背后搞皮线打青了一大片。——实话实说。象您这么负责老师很少。遇到好老师是福气。做好自己!多做善事!孙博韬同学是很可爱的!以后出现了问题，别上火，有话好好说嘛，过于急躁，自己也伤身体，也伤害了母子感情，是吧。慢慢来，总会有办法的。孩子自身也有成长的需求。毕竟是孩子，才从二年级升上来的，给他成长的时间和空间，改进方法，试试看!小孩子都喜欢听表扬的话，孩子身上肯定有亮点!表现好，就该表扬，不要舍不得。"把不正确的不字写漏得之，真是水平有限公司的，真是现丑了"————家长的理解配合信任支持是最令人欣慰的!我能看得懂的，[微笑]没关系，刚感受到您的望子成龙的急迫心情!————谢谢您为我孩子这么烦神，操心的！(结束语) 感受:真心实意的为家长和孩子出谋划策，一定能产生共鸣，赢得赞赏!这也是为人师的最大收获了。

下午第一节课，安排好二五班之后(让班长值日教导他注意事项，对重点学生提醒遵守纪律)到大厅里参加排练(四处走动学生，加紧排练节目，大屏幕上呈现的相关的图片和视频，传递的分明时校庆的氛围——喜庆热闹祥和安宁，一切都在有条不紊的进行着!):先是所有演职人员上台谢幕，歌曲"再一次出发"，注意摄像机一直在录制节目的，应当认真对待。然后，导演和三个副手从头到尾，一个个节目指导流程，事无巨细，一一讲清到位，还真不易啊!既辛苦又麻烦，在现场，偶尔能感受到冒火情形，但也得压住，毕竟只有耐心，才能继续展开工作嘛!向日葵，千纸鹤，教师舞蹈和朗诵配现场书法，才艺展示(架子鼓街舞模特队等)，相约花戏楼等等(本班有李晨，周雨晨，刘若曦，杨艺轩，张新雨，苏嘉怡等参与表演)。一五班有课(老师在讲课，离开到办公室里改卷子，后来接到电话又去看看:不急不躁心态好，安排都很妥当，这一切都属正常的!)

班级教室门被三个皮小子给弄坏了，班主任告知家长，家长们知情后态度积极，表示要承担责任，明天修理，不错的。

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2018.12.7 周五 小雨转中雪 -2-4度

摩托迷论坛响应国家网络管理的法规，从即日起到本月21日终止处于整顿阶段，需实名制审查后再发帖。稍安勿躁，静候开放。

今天继续借助线段图表示条件和问题，学生在指导下，画的不错，确实体会到画线段图能帮助透彻而又准确的理解题意，进而发现出条件之间的内在关系，找到解题途径，对于此过程，大部分学生深得其味，已经找到了门径，再进行准确计算，完成解答。下午讲评第四单元测验试卷，表扬高分段同学和少数题目全对的同学，应该说，总体上掌握不错的!对少数填空和选择题加以辨析，应该讲，学生会有收获的，发给孩子带回家与家长分享一下，做到心中有数。

上午老杨分享了两个真实的案例:按图索骥，找到相应的网址，发给大鹏看看( 毁了他人，也毁了自己，触目惊心，素质低，不能换位思考，缺少包容与理解是酿成大祸的根源[微笑]) 七条人命的惨痛代价，教训和启示极为深刻!法律底线意识，人与人之间的包容和谅解，换位思考，怀同情心，以慈悲为怀，化乖戾为祥和，变危机为顺境，人人当反思自我的缺陷，遇事要冷静，考虑言行可能给自己和他人带来的后果，远离激进冒险冲动，不论是年轻人还是中老年人，道德上的修行永远在路上!

严寒酷暑狂风暴雨大雪等恶劣天气的时候，不妨到图书馆翻阅感兴趣的杂志和书籍，做好拍照和记录，力争做到开卷有益。

波波同事自己动手做的酱萝卜蛮好吃的，盛赞有生活情趣，爱心牌小菜!为姚红玲同事解答洗牙的好处和注意事项，澄清是非(力争保持美好印象，不能自毁长城嘛，嘻嘻)。

微信群里，由一段户外骑行视频顺藤摸瓜找到一首歌和对应的歌词，优美的风景，漂亮的歌词，轻快的旋律，搭配是那么的和谐!发给平安群和潘玲一起分享，好东西嘛。

我们的时光

头顶的太阳
燃烧着青春的余热
他从来不会放弃
照耀着我们行进
寒冬不经过这里
那只是迷雾的山林
走完苍老的石桥
感到潮湿的味道
翻过了青山
你说你看头顶斗笠的人们
海风抚过椰树吹散一路的风尘
这里就像与闹市隔绝的
又一个世界
让我们疲倦的身体
在这里长久的停歇
翻过了青山
你说你看头顶斗笠的人们
海风抚过椰树吹散一路的风尘
这里就像与闹市隔绝的
又一个世界
让我们疲倦的身体
在这里长久的停歇
厦门的时光
是我们的时光
大海的波浪
翻滚着我们的向往
山谷里何时
会再传来我们的歌声
那一些欢笑已过去
那些往昔会铭记
我们的时光
是无忧的时光
精彩的年月
不会被什么改写
放纵的笑语
时常回荡在我们耳旁
那些路上的脚印
永远不会被掩藏

2018.12.8周六 多云 -2至1度

读书看报要有自己的思考。不能一味地偏听偏信。例如《束星北档案》一书的观点，多方面看，才全面客观。从知网上搜索了一些文章，拓宽了视角。

周六，休息为主。放慢节奏。闺女外公来送户口本给孙子用，在四楼上吃饭。我呢，在家里炮制两个菜自己吃。周日，阴冷天，在家歇息着，放慢生活节奏，悠哉悠哉过日子模式。

2018.12.10 周一 小雨 1-2度

学习《间隔排列》。抓住重点讲课，注重启发式。

炫狂:老杨称这个叫，蔡校自称老实际上还很年轻的说法。哈哈。

爱人很会吃东西，现在天冷了，吃苹果用微波炉加热。叫我给她安装从方映雪那里借来的光盘。合肥的护士长还是挺热情帮助，三易其稿，不厌其烦，难得难得，得设法给她表示一下什么，鼓励一下。晚间，看到爱人忙于看书写稿子，我呢，承包下洗刷的任务了。

2018.12.11.12.周二阴冷 周三天晴 -1—5度

天冷，办公室空调模式。

周三，应天生老同学之邀，和十几位一起，去同学家亲戚办的中脉健身会所现场祝贺开业大吉。中餐，鸿福大酒店四楼:宾客满堂，开业典礼正在进行时，各位老总演讲，旗袍模特秀(不少是丝绸软缎质地，特别合身，凸现身材!)，婀娜多姿，曼妙迷人，内衣秀随即而来，现在美，阳光心态，美丽心情，女人影响家庭和周边!获现场来宾连连鼓掌!到了一点吧，开饭，口子窖酒，舞师，还有延阳老同学的岳母特自来本桌，和众舞伴举杯祝福分享!这个细节难得啊，如今，中国人的业余生活是幸福的!

今天爱人和周校将共同参加调研，早上，我称之为，两位美女的约会!哈哈!这样说，效果蛮好。

12.13.14:消防小黄车友骑车13号在冶父山附近正常前行，前面一73岁长者骑三轮电动车突然左转弯挡住去路，急刹车，还好，人车都有没大碍，"有惊无险"，小黄是仁义之人，送对方到医院检查住了一晚，14号就出来了，走保险，经济上没什么，只花费300元。小黄决定，给车子加装ABS，确保刹车不抱死不甩尾，可以考虑!突发情形下，刹车肯定有用!祝早日改装成功!(时时刻刻都要注意保持清醒，绝对安全!)

2018.14.15.16 周四 周五 周六(睡懒觉，关注朱光潜的文字，引申到丰子恺的诗文漫画的率真和童心!) 都在平淡中度过。周日天晴(周六吧，爱人去合肥小琴处歇息，办妥一件要事!不多说!):骑上天剑王，逛逛庐铜大江交叉口姚河大桥 和一工程师交谈甚欢 比我年长六七岁左右(79年参加高考)河北人 河北师范大学毕业后从政了，有见识，有水平。谈大工程的实施 谈九江大堤南水北调和现在的引江济淮，工程质量不可同日而语，毛竹片，最高等级的螺纹钢和最高标号的水泥，为安徽设计部门的高等级标准而惊叹不已!谈新闻媒体的真监督和司法的良知运行，感慨良多!谈业余多几个正当的真正得爱好是多么重要，谈古迹和徽文化，谈博物馆的作用，真是难得的一遇啊!

下一步，两处，庐铜铁路和乐桥县道封闭后绕行，在另一处铁路桥下穿过再建一条过道连接，真有办法呢!第二处，枞阳县麒麟镇岱鳌村朱家大屋，向一村民打听到有关美学大师的信息，朱城，朱伯健等，不多说了，心中有数即可。以后有机会，带蔡校一起再去看看。

17 周一:趁着大好晴天，应爱人的建议，把七块被套被单，分早晨和中午两次洗好晾晒，干的挺欢啊!

18周二:上午，办公室分享了最重要的安全话题，潘玲述说的周六下午实验中学一学生在后门周瑜大道上的遭遇，杨敏描述的周日汽园大厦附近一骑电瓶车的学生撞人事件，老杨自述十年的摩托车骑行从没失手过，反而最近骑行电瓶车时三次被电动三轮车主碰撞刮擦，弄得心惊肉跳!事件种种，表明安全是无比重要!中奎提到的预防性驾驶，提前处置，减速避险，非常内行!(昨天放学前我给景澄小朋友写字指点和表扬，效果极佳!)时时刻刻都不要抢先，不慌乱，不急躁，冷静理性，带着爱心骑行，爱自己，爱他人，给自己和他人留下足够的空间!敬畏之心时时有!稳稳当当来回才是最大的赢家!